🌿穿洞洞鞋得了角化型脚气🌿健康奥斯卡 🌿国医的精诚力量 🌿穿洞洞鞋得了角化型脚气 穿洞洞鞋的抠脚大仙们，您或许需要的是：一块火山石磨脚器、一双棉质袜子、一罐凡士林乳膏。 脚气有哪几种分型？如何预防脚气？得了脚气以后该怎么办？下文且容刘氏一一道来。

脚气主要分为三种：足底、趾间起小水疱，痒感明显的“水疱型”；趾间皮肤浸渍发白、脱皮，易裂口渗液的“糜烂型”；足跟、足底皮肤增厚、粗糙、脱屑，秋冬季易皲裂疼痛的“角化型”。 穿洞洞鞋久闷、摩擦，尤其容易诱发第三种角化型脚气，看似是干燥死皮，其实是真菌在厚角质层下悄悄地繁殖。

如何预防脚气？ ➡️保持干燥。洗澡、涉水后彻底擦干脚趾缝；洞洞鞋透气性差，出汗后更闷湿，建议雨天临时穿，日常换成透气运动鞋或纯棉袜➕皮凉鞋。 ➡️阻断传染。不共用拖鞋、毛巾、指甲刀；公共浴室、泳池自带拖鞋；鞋袜定期用60℃以上热水烫洗或喷抗真菌喷雾。 ➡️减少角化。每周用火山石磨脚器轻柔打磨足跟死皮，洗后涂凡士林乳膏锁水，避免皲裂给真菌可乘之机。

得了脚气怎么办？ 您可千万别硬抠，我的抠脚大仙们，它会悄悄地传染到手、指甲甚至大腿根部，痒死个人了！ 角化型脚气单涂药膏难渗透，需先用温水泡脚软化角质，再用磨脚器轻柔去死皮，最后涂特比萘芬或联苯苄唑乳膏，并坚持4周以上。水疱或糜烂型请就医，避免自行用错药。

咱别学那古早青春伤痕文学里的女主角，光着汗涔涔的臭脚穿着帆布鞋，再配上海藻般的头发和白色棉质长裙私奔在空旷阴冷的边境小镇上，那样不会吸引到“眼神忧郁➕身材颀长➕蓝色衬衣”的落魄男主角，只会熏到他原地破产。 咱老老实实地穿上纯棉袜，可防臭吸汗，每天都要更换；如果您不慎得了脚气，鞋内撒上抗真菌散剂；您在治愈以后，原有旧袜可煮沸消毒或者换新的，避免再次复发。 武汉·武汉市凝正堂中医诊所有限公司