今年夏天，打开社交媒体，到处都是“榴莲自由”的炫耀和晒图。金枕头从以前的四五十块一斤，跌到二十多块甚至更低，路边摊都敢敞开吃！这波大降价，不是商家搞活动，而是实打实的供应大海啸来了。
泰国还是老大哥，金枕头占了中国市场大半壁江山。2026年泰国榴莲产量预计超过170万吨，同比大增，东部产区集中上市，直接把价格压下来。
而越南和马来西亚一看赚钱，赶紧跟进。越南主推干尧，虽然品质比泰国金枕稍逊，但胜在价格低、产量猛增，种植面积近年翻倍，成为最大搅局者。马来西亚则靠猫山王和苏丹王打高端路线，口感浓郁香滑，但整体供应也增加，去年底甚至出现“猫山王收购价暴跌”的新闻。
为了争夺中国市场，菲律宾和老挝也坐不住了。不少农民把橡胶树、咖啡树砍掉改种榴莲。七八年前（2018-2020年左右）大规模种下的树，今年正好进入丰产期，结果累累。中老铁路等物流通道打通后，冷链运输更快、损耗更低，货源源不断涌入国内市场。
多国齐上阵 + 树木集中结果 + 物流优化 = 供应井喷。中国进口量今年一季度同比暴增近3倍，均价明显下滑，终端零售价自然亲民。消费者开心了，但部分果农压力山大，泰国甚至有农户发出价格可能创新低的预警。
当然，便宜不等于差。选购建议，泰国金枕性价比最高，越南干尧适合预算有限，马来西亚猫山王留着解馋。气候和上市期提前也让今年货源更充足，错峰吃更划算。