大河报·豫视频记者 任倩倩 王雷雨
“孩子烧退了，但咳得更厉害了，晚上觉都睡不好。”近期，随着流感持续高发，不少家长发现孩子退烧后出现持续性咳嗽，痰液黏稠不易咳出。
河南中医药大学第一附属医院儿科门诊数据显示，流感后咳嗽患儿数量较前期显著增加。
儿科门诊的流感就诊人数尚未出现明显下降趋势
门诊咳嗽患儿增多，“余邪未清、痰湿内阻” ，三类咳嗽需对症处理“流感属于中医‘热病’范畴，后期咳嗽多因余邪未清、痰湿内阻。”河南中医药大学第一附属医院儿童传统诊疗部副主任李付根介绍，临床主要将咳嗽分为三种类型：
一是鼻后滴漏引起的咳嗽：孩子平躺时咳嗽加重，晨起明显，多因鼻涕倒流刺激咽喉所致。可通过按揉迎香穴（鼻翼旁开0.1寸）、鼻通穴（鼻翼上软骨凹陷处）各30-50次，配合肺腧穴（第三胸椎棘突下旁开1.5寸）按摩，通鼻窍、宣肺气。
二是痰多咳嗽：表现为咳嗽痰多、咳声重浊。
推荐推拿手法：补脾经（拇指桡侧指尖至指根方向推300-500次）、清肺经（无名指指根向指尖方向推100-300次）、横推掌小横纹（掌指关节横纹处推50-100次），达到健脾化痰、宣肺止咳功效。
三是积食咳嗽：流感后期，患儿脾胃虚弱，容易出现舌苔厚腻、大便干、腹胀等消化不良相关症状。可加用摩腹法（掌心顺时针揉腹5-10分钟），消食导滞。
李付根示范揉迎香穴
家庭护理：少吃油腻，食疗外治有妙招针对流感后咳嗽的居家护理，李付根推荐一款家用食疗方：陈皮6克，炒山楂、炒麦芽、炒神曲各9克，加一个梨和五六片白萝卜，煮水代茶饮，每日一剂，有健脾消积、化痰止咳之效。
“热病初愈，食肉乃复。”李付根特别提醒，孩子发烧后家长常想补充营养，但中医认为疾病初愈脾胃功能尚未恢复，进食油腻不易消化的食物反而加重身体负担，建议清淡饮食，待脾胃功能恢复后再逐步增加营养。
对于咳嗽时间较长、痰液黏稠不易咳出的患儿，可采用刮痧疗法，沿后背督脉和肋间隙进行刮拭，泛红即停，可活血化瘀、化痰止咳。
该院儿科五区副主任、主任医师赵倩义补充，医院开展的中药泡脚、穴位贴敷等外治法，对缓解流感后咳嗽症状也有良好效果。“特别是服用奥司他韦后仍持续发热的患儿，配合中药泡脚发汗后体温往往能较快恢复正常。”
儿科专家共同建议，退烧后咳嗽是呼吸道感染后的常见病程，家长应保持平和心态，既不要过度恐慌，也不要掉以轻心。观察孩子精神状态，保证充足休息及合理饮食，若咳嗽加重仍伴有发热，需警惕合并肺部感染的可能；如孩子出现持续高热、抽搐、意识不清等情况需立即就医。
来源：大河报·豫视频 编辑：郭莉培