你的焦虑和恐惧很多时候来源于犹豫、拖延、举棋不定。而当你做好计划，并且每天按照计

冬亦聊情感 2023-09-11 09:29:06

你的焦虑和恐惧很多时候来源于犹豫、拖延、举棋不定。

而当你做好计划，并且每天按照计划一步步的开始实施的时候，你的焦虑情绪会得到极大的缓解，你的恐惧感也会开始慢慢减少。

与其想太多，不如开始行动。

#情绪##焦虑#

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冬亦聊情感

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