我发现一个在职场打工能变开心的炸裂思维

职场工作，是人生中相对重要的一部分，但每个人常会因为工作让自己郁闷、不开心，如何有效调整自己的状态，让自己状态好转呢？ 1.心胸宽广一些。 如果跟领导或者同事，发生一点小摩擦、小口角，尽量不要放在心上。要知道每个人都有不同的生活背景，造就不同的性格和思维模式。所以，有点小摩擦，毕竟都是一同使劲，其实很正常。对事不对人，区分一下：这是针对事情，还是在针对你？ 前者，你无需放在心上。而后者，就是在提醒你，这个人对你有意见，你要提防他。 2. 试着把工作与生活，区分开来。 其实多数人工作，就是为了生活。真要想获得快乐跟满足感，就在生活里寻找，不就好了？ 比如，工作里有不痛快的事情，下班了就一秒切换，去生活里寻找快乐。 像我就会在里面研究男士护肤，看到不错产品都会去尝试，我一般用的产品以精华、水为主，新宠 FATUITE法图超大容量抗衰精华和化妆主打修护和补充肌肤维C，也很适用于职场中应酬蛮多的男性，因为几乎每天出去跑市场和夜晚不断的饭局、酒局，都会让皮肤变得较为脆弱，回家以后，简单给皮肤补充下能量，如此，你白天的焦虑和不痛快，都可以烟消云散，我用了一周多，因为里面有角鲨烷和积雪草，近期皮肤真的有被修护的感觉，然后皮肤润了也会白很多，被同事夸夸是LED发光肌，很开心！ 3. 自己建立一套情绪排解方式。 我们每个人，都会遇到负面情绪。那为什么我们不提前建立一套自我的情绪排解方式呢？ 比如我的机制是：看高分电影和电视剧，从而获得精神上的满足。健身房跑步，放松我紧绷的精神。 你也可以试着建立一套，属于你自己的排解方式。 4.不要为了小事，而烦心。 职场上的事情，千头万绪的。假如我们要事事在意，那真的要筋疲力尽了。 因此，不如把注意力，多放在真正重要的大事上，多放在真正重要的人身上。而次要的人和事，都不值得我们太过烦心。遇到问题，也先去处理问题试着放下情绪，这还可以提升领导对你的满意度。