高能量打工人假期卷自己，最简单的方式

作为一名货真价实的“高能量”打工人，假期除了吃吃喝喝happy外，当然也要“偷偷”卷自己啦。 · 除了阅读、运动之外，我选择了看《纪录片》。 . 太长的呢，环境影响总不能耐下心看完。倒是央视新推的几部片子，集数都不多，单集时长从15-50分钟，我觉得一口气看完是OK的。 . 有可以拓宽视野、增长见识的，有能提升教育水平的，推荐给大家。 . 🔹一：【定风波】 1、 集数：5 2、 单集片长：50分钟 3、 主要内容：以苏轼的人生经历为主线，完整地再现了苏轼从少年时期到垂垂老矣，所经历的坎坷与荣辱。 4、 推荐理由: ☀️一部能真正看懂苏东坡的片子，看完后，能深刻感受到——它不让内心被环境吞噬，而是超出环境，以内心的光亮去照亮生活的路。 非常能激励困囿于当下浮躁社会的我们。 - 🔹二：【你听见了吗】 1、 集数：7 2、 单集片长：15分钟 3、 主要内容：纪实拍摄了不同家庭、不同年龄阶段、不同境遇的母亲与孩子之间的各种问题，以此展开故事讲述和探讨。 4、 推荐理由： ☀️我最大的感受：我们没有倾听孩子的内心，没有了解他们的真实需求，所以错误才会不断被强化，亲子间的隔阂也越来越深。 所以我建议，父母们有时间看看这部纪录片，相信一定会受到触动和启发 . 🔹三:【山海经奇】 1、集数：8 2、单集片长：24分钟 3、主要内容：片子自带中国人骨髓里奇幻浪漫的气质：女娲造人、烛龙睁眼为昼、羲和浴日、羿射九日、嫦娥奔月、夔皮作鼓等传奇故事，及家喻户晓的英雄人物逐一展开 4．推荐理由： ☀️它的表现形式很丰富，有动画、舞蹈、黏土、皮影等，画风既童真又抽象，是一部既有趣又有意义的纪录片。 强烈推荐和孩子一起看。 · 🔹四:【大运河之歌】 1、集数：6 2、单集片长：50分钟 3、主要内容：片子以时间为轴，以工程建设、文明创造、经济和社会发展为故事主线，深入挖掘大运河承载的深厚文化价值和精神内涵，将历史文化与现实相交融，呈现出生生不息的中国文化面貌。 4、推荐理由： ☀️总能让人不断沉浸其中，一次一次思考：运河是什么？更能感受到中华文明的博大精深、包容宽宏。 · 我是在伪三线小城努力搬砖的二小姐 共勉!