催人老的不止岁月，还有情绪！中国人群最新研究：8大负面情绪加速衰老，比吸烟危害高出32%
都说“岁月催人老”，然而我们无法掌控时光；若说“负面情绪催人老”，我们便可调整情绪，延年益寿。孤独、恐惧、绝望、抑郁、伤心……这些由客观引起、由主观酝酿的负面情绪往往会不可避免地发生，然而，人们可能还没有意识到它们对衰老过程的作用有多大。
一个人身份证上的年龄是客观的数字，而且它确实仅仅只是个数字，因为生理年龄（或者说衰老进程）才是能够反映每个个体真实身体情况的。记忆力下降、反应迟钝、抵抗力低下、面容憔悴等各种身体机能的下降往往就是身体衰老的表现。我们也许会下意识地通过健康饮食、规律锻炼、保健品、护肤品等等来延缓衰老，然而情绪这种相比而言略显“隐形”的因素往往被忽视。心理健康和身体健康紧密相连，对抗衰老也应双管齐下。
研究如何衡量真实的衰老程度，如何对衰老进程进行预测，并且发现有哪些因素引起衰老，这不仅对于医疗行业有重要的意义，也对保险业、营养业有重要的支持作用，在整个世界范围内都是极有前景的。在抗衰老研究领域，心理健康一直是研究较少但又非常关键的。依靠现代科技，例如人工智能手段，科学家们得以将其与可测量的生理参数联系起来，共同揭示人体衰老的秘密。
