哈佛大学研究发现，每天补充多维素，改善记忆力，并延缓认知衰老
2024年1月18日，美国马萨诸塞州总医院和哈佛医学院的研究人员在《美国临床营养学》期刊上发表了一篇题为" Effect of multivitamin-mineral supplementation versus placebo on cognitive function：results from the clinic subcohort of the COcoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study (COSMOS) randomized clinical trial and meta-analysis of 3 cognitive studies within COSMOS "的研究论文。
该研究显示，每天补充多维素，在记忆力和整体认知方面具有益处，记忆力衰老减缓4.8年，认知衰老减少2年。
