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绿叶蔬菜是指那些叶片绿色且富含营养的蔬菜,如菠菜、油菜、生菜、芹菜等。这类蔬菜富

绿叶蔬菜是指那些叶片绿色且富含营养的蔬菜,如菠菜、油菜、生菜、芹菜等。这类蔬菜富含维生素A、C、K以及叶酸、钙、铁等矿物质,对于补充人体所需的营养素非常重要。 ​​​