人到50岁没有这四种“病”，基本可以活到80岁！希望你一个也没占 年痴呆症 老年痴呆症是一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为记忆力减退、认知功能障碍等症状。老年痴呆症的发生与年龄、遗传、环境等多种因素有关。 要保持社交活动，多与人交流沟通，避免孤独和抑郁情绪的产生。其次，要进行智力游戏和思维训练，如围棋、桥牌、阅读等都可以锻炼大脑的思维能力和记忆力。 糖尿病 糖尿病是一种长期的慢性疾病，它对人体的影响是多方面的，而且可能会逐渐加剧，严重威胁着患者的健康： 糖尿病会导致血糖水平持续升高，会损害全身各个器官和系统，特别是心脏、血管和神经系统。长期高血糖会导致血管损伤，增加心血管疾病的风险；损害肾脏功能；影响视网膜，影响神经系统。 椎间盘脱出 东南中大医院脊椎外科主任吴小涛表示，四十来岁的人，最容易患上腰突，特别是胖子、吸烟者。 关节疼痛 中老年人在上了年纪后，会出现关节疼痛，特别是上了年纪的人，关节疼痛的发生率也就更高了。#每日养生小常识# 关注@番茄健康 让你健康多一点
