跟男朋友同居两周了，每晚都被“折磨”得快不行了！他是外卖员，白天特别忙，晚上回家睡的早，最近我们两同居了，晚上经常发现他半夜全身抽筋，面部表情看似十分痛苦，不知道这是不是一种病，我每天晚上看到都特别害怕，都被“折磨”得快不行了，医生我该怎么办？该不该告诉他？ 「医生回复」您好，门诊上经常有患者来问，大夫，晚上睡觉总是抽搐是什么原因？其实，人在睡眠的时候，大脑也是会出现很多的异常行为，比如说睡觉总是会出现抽搐的现象。一般来说，可能跟这几个原因有关，大家不要太过担心： 1、过度劳累 过度劳累可能会导致人在晚上睡觉时出现抽搐的现象，因为人在白天劳累了一天后，身体内的各种营养物质已经消耗了一部分，如果晚上睡觉时不能够及时补充营养物质的话，就会导致出现睡眠抽搐。所以在平时生活中一定要注意劳逸结合，避免过度劳累。 2、缺钙 人体内如果缺钙的话，也会导致睡眠抽搐现象的发生，成年人每天需要摄入的钙质在1000毫克左右，但由于人们的生活习惯，饮食结构不合理等原因，很多人并没有达到这一标准，而人在晚上睡觉时会消耗大量的能量，体内所产生的能量不足就会导致缺乏钙元素而出现睡眠抽搐。 3、其它疾病 除了上面两种情况之外，如果人体内患有一些疾病的话，如脑炎、脑膜炎、脑血管疾病、脑中风、脑外伤等等导致大脑出现异常放电，从而引起抽搐现象。这种情况就要及时到医院检查治疗了。 您对象是外卖员，白天可能比较劳累，所以全身痉挛，可能跟疲劳过度有关系，平时让他多注意休息，如果现象持续时间久，建议到医院做个检查，排除病理性原因。 希望以上回复对你有帮助，关注我，我是@番茄健康 每天都分享病例小知识
