关于癌症的4个“误传”，很多人一错就是一辈子！ 1、癌症会传染？ 这个概念的起源是，一些家庭有癌症家族史，很多人就怀疑他们可能是被自己的父母和其他家庭成员感染的。 事实上，目前并没有证据表明正常的人会被直接感染并产生癌细胞，当然这里要排除免疫缺陷者。然而，也有一些癌症是由病毒感染引起的，如HPV和乙型肝炎病毒，它们可能会在家庭内传播，这时就需要特别注意传播途径和有效预防。 2、基因好得人不会患癌？ 遗传因素确实是目前最准确的癌症危险因素之一，但每种类型的癌症都有不同的遗传特征和倾向。我们体内有一种癌基因，它是细胞中的一种正常基因。当癌基因发生结构变化时，就可能会导致细胞出现癌变。 而日常生活中吸烟、空气污染、电离辐射、肥胖等因素都可能会导致身体的某些基因出现突变，使得细胞无序生长，像滚雪球一样不断积累，进而形成肿瘤。 3、“超级食物”能预防癌症？ 许多食物都被贴上了“超级食物”的标签，如蓝莓、大蒜、绿茶等。然而，现在的世界上并不存在什么超级食物。 但是，在日常生活中，注意饮食结构对于预防癌症确实是有效的。此外，降低癌症风险的最佳方法是养成长期健康的生活习惯，如不吸烟、定期锻炼、保持体重在正常范围内、少饮酒。 4、吃太多甜食会致癌？ 甜食也被称为碳水化合物，在体内分解为葡萄糖，为细胞活动提供能量。所有细胞都需要葡萄糖来提供能量，但是由于癌症细胞的生长速度比正常细胞快，因此对葡萄糖的需求更大。 但这并不意味着甜食中的糖将只供癌细胞“享用”。我们的身体无法确定哪些细胞应该接受哪些营养。当然，限制含糖食物的摄入确实可以防止我们的体重增加并保持身体健康。 关注@番茄健康了解更多健康小知识#每日养生小常识#
