湿气是吃出来，少碰这些食物

高升看养护 2024-03-30 00:12:19

不良饮食习惯是引起脾胃虚弱造成湿气的主要内因之一，有些食物会伤到脾胃，导致运化水湿功能下降，日久形成湿气，所以要注意规避不碰这些食物哦。

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