如何吃姜？
正所谓“冬吃萝卜夏吃姜”，
又到了吃姜的时候，
当然这个只是俗语，也并不是所有人都适合吃姜，
但是对于大多数人，每天吃点姜还是很有好处的，
“春夏养阳”也是中医养生最常见的方法。
更何况，脾胃虚寒是现代人很常见的体质，就更应该多吃点姜，相对柔和的驱散寒气
说两个我比较推荐的吃法
♦️我个人是非常喜欢早饭后喝一杯姜片泡水，
如果你的脾胃没问题，也可以空腹喝。
买的新鲜的姜去皮后，切成薄片，然后大概3片这样，泡水喝。
如果有的人嫌麻烦，我家也有小黄姜浓缩汁，别看小小的一瓶，
能喝很久，200ml温水里滴个3-4滴差不多了，
你要是能忍住辣，就多放点，新手建议3-4滴足够了。
♦️Amy特别喜欢姜蛋酒，做法给你们看看链接
