为什么很多人减肥容易走极端，
说白了，大部分人并未意识到对身体的损伤有多大，
即便是我跟Amy天天宣传，
也架不住人家一个标题的影响力，
比如：这样吃，保你一个星期掉20斤
这让我想起之前做营养师的时候，
糖尿病患者执行减肥方案更加听话彻底，
而肥胖（无明显病症）的人士往往会半途而废，
他们大部分1个星期看不到明显的效果，就会质疑你到底行不行，
然后去寻求那些快速的减肥方法，然后把自己姨妈搞没了，又回来问你怎么办。
我一般劝人只劝一遍，但是这个话题会一直持续讲下去。
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