为什么说整体上看，南方人会更瘦一些
一方面是气候问题，北方更冷一些，
身体为了御寒，脂肪累积有利于在这种气候下生存。
这个不细说了。
另一方面我觉得就是饮食的问题。
熟悉我的老粉肯定知道，我是东北人，嫁到福建来的。
刚开始说实话真的吃不惯，
♦️首先南方的菜跟北方比清淡了许多，
而且南方每餐必要有一道炒时蔬或拌时蔬以及汤
不管是小吃也好，比如遍地的拌面扁肉馆，还是大饭店也好，
蔬菜和汤是必须要有的。
而北方基本都是以肉类为主，唯一的蔬菜可能就是蘸酱菜了
即便是拌凉菜，也要有点肉丝，浇上一些辣椒油或料油，
整体就变得相对油腻一些。
至于汤，基本属于可有可无的情况
♦️其次，相比于肉类，海鲜类吃的更多。
热量上又比以肉类为主的北方菜小上一些，
而且，寒热属性搭配的特别好，吃贝必有姜，不会寒到，而且小小一份，适可而止，
这点很赞；
♦️最后，分量是真的少，
尽管福州这边的菜都偏甜，但是就小小的一份，
真的少的可怜，
我记得去年我发文吐槽过，
要了一笼小笼包，看一眼，直接又要了一笼
不过也亏了这边的饮食，我现在比以前瘦了不少（当然生孩子之前哈）
#健康养生# #减肥瘦身# #亿点曝光计划#
