夏天怎么喝酸梅汤?
看到这个问题说实话我有点懵,这还能怎么喝啊,煮开了喝呗。
既然已经看到了,顺便说一下。
首先,强调一下,在这说的肯定不是市售酸梅汤饮料,而是古方煮料,或者是中药铺里熬的那种酸梅汤;
♦️酸梅汤可以怎么搭配?说两个常见的
如果你出汗多,身体又弱,煮酸梅汤时可以加点党参,做到气阴双补;
特别是夏天在外面玩、旅行,比较耗费体力,
这个组合还能增进体能。
夏天到了火气大,爱急躁,
酸梅汤就是去心火的;
经常脾气大,火气重并且感到疲劳的人,
酸梅汤里可以加几片西洋参,相得益彰。
♦️酸梅汤怎么煮?
以我们家的酸梅汤煮料包举例
不少于1.5升水,煮起码20分钟;
可以根据自身情况,加入冰糖。
喝酸梅汤也不是duang duang灌下去,而是小口慢咂,
一个200ML左右的小杯子,一点点喝;
养生人士就不要喝冰镇的了,当然饮料随意。
最后说一下,古法酸梅汤与你们在市面上买的酸梅汤饮料,
口味有着很大的不同,可能会有些药味,
而且煮料包由于没有加冰糖,所以味道会更加不一样,
想买的小伙伴有点心理准备哦
#这个好物闭眼入#