喝足够的水促进代谢，这句话没错，但不包含冰镇的饮料（不管有糖还是无糖的）。当然夏

珏沁看健康 2024-05-14 09:48:24

喝足够的水促进代谢，这句话没错，

但不包含冰镇的饮料（不管有糖还是无糖的）。

当然夏天，适当的喝点，没啥问题，

但是切记不要大口大口的灌下去，

脾胃还是很要紧的

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珏沁看健康

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