Hello，my ladies🌸 今天想给大家分享一下普通女生投资自己的6大方向 希望对大家有所帮助～ - 1.保持运动 健康的身体是决定如何度过余生生活的最大权利！ 再没有时间也要挤出时间！ 体力不好就选择能接受的运动方式！ 2.皮肤干净清透 不要死磕五官的精致度 脸蛋透透亮亮的就已经战胜90%的女生了！ 3.保持输入 多看书、多旅游、增加自己的见识 多跟思想开阔的人交往 刷新我门的认知会赢在起跑线上喔 4.干净饮食 吃的干净 长的干净～ 拒绝过度加工，保持饥饿感 可以的话每周抽出一天时间断食！ 5.早睡早起 不拖延、不摆烂、不逃避 白天努力把所有该做的事情都解决感觉 晚上到点睡觉，不刷没有意义的手机！ 6.情绪稳定 不再把情绪用在无聊的人和事上 当眼睛和心只被喜欢的人和事填满时 内心会变得平静和满足 - 我是，精简生活的践行者 感谢观看 祝你有美好的一天˃̵ᴗ˂̵⸝⸝ ⸝⸝꙳