上焦堵——火旺、中焦堵——腹胀、下焦堵——手脚凉！中医教你通三焦 1、上焦堵——火旺。 表现：心烦意乱、失眠多梦、口干口苦、舌尖生疮、咽喉肿胀、鼻腔出血、胸闷气喘。 原因：上焦包括心和肺，心输送血液供应全身、肺吸入清气供应全身，气血不通就会生火。 调理思路：泻火清热。 参考：黄连上清片。 2、中焦堵——腹胀。 表现：不消化、肚子胀大、脘腹痞闷、反酸打嗝、食欲减退、浑身乏力。 原因：中焦包括脾胃，脾升清气、胃降浊气；如果中间堵塞，就会出现腹部胀满。 调理思路：健脾和胃。 参考：保和丸。 3、下焦堵——手脚冰凉。 表现：手脚冰凉暖不热、腰膝酸软无力、房市半途而废、体力下降、耳鸣头晕。 原因：下焦包括肝和肾，肝藏血、肾藏精，是一身精微物质的“藏宝地”这些精微物质不能输送全身，就会过早衰老。 参考：归芍地黄丸。#健康##中医##养生#
