医生说：制动
康复师说：多动
我究竟该听谁的？
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看到一份吐槽，可能很多朋友都经历过，医生和康复师为啥说的不一样[生病]
这个案例里，其实针对TFCC损伤后应该制动还是活动的问题，实际上取决于损伤的程度和阶段。
首先，在TFCC损伤的初期，尤其是损伤较为严重的情况下，制动是必要的。制动可以帮助减轻疼痛，防止损伤进一步加重，并为组织的修复提供必要的环境，一般会使用护腕或其他固定设备来限制手腕的活动。
然而，在康复阶段，适量的活动则是必要的。在康复师指导下进行适当的手腕活动，可以帮助你恢复关节的功能，增强肌肉力量，并预防关节僵硬和肌肉萎缩，这种活动应该是在疼痛可忍受的范围内，训练遵从无痛原则，循序渐进。
也就是说，两者建议的治疗方式，并不矛盾，却不全面。但还有很多时候，是医生和康复师考虑的问题角度不同，得到的答案就有所不同。
比如软骨损伤，从医生的解剖层面来看，软骨损伤不可逆，如果没到手术的程度就更建议静养着。但从康复师角度来说，可以从功能上介入处理，训练、手法、模式调整，让你磨损的位置不再继续磨损，从而缓解疼痛，达到康复目的。
不知道你们有没有类似的经历？[思考][思考]#运动康复#
