冬天到了有的人手脚冰凉，女生痛经，甚至有虚汗，可遭罪了，教给大家一个食物调理方法

讯原聊育儿 2024-12-09 18:17:18

冬天到了有的人手脚冰凉，女生痛经，甚至有虚汗，可遭罪了，教给大家一个食物调理方法，3克红参隔水蒸，蒸水开后把参丢掉，水放到碗里，碗里再打一个或者两个鸡蛋，蒸熟吃鸡蛋羹。这个食物调理方法对身体虚寒的人立竿见影。

如果脾胃不好，反复呼吸道感染，免疫力低，把红参换成太子参，用太子参隔水蒸的水煮蛋羹，同样吃蛋羹。这可以补元气，补脾。

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讯原聊育儿

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