"没有挨饿,无痛苦,15天掉了5斤"[赞][赞][赞]对于小体重而言,真的是相当

芙蓉营养养 2025-01-15 23:30:19

"没有挨饿,无痛苦,15天掉了5斤"[赞][赞][赞]

对于小体重而言,真的是相当可观的减重速度。但亲爱的,不要高兴太早哦,这只是新手福利,在调整了饮食结构后,不馋零食甜食,吃得更干净了,掉下去的体重里,大都还是肠道垃圾和身体囤积的水分。

真正的减脂还在后面呢,后面不会一直这个速度,咱千万不要心急,慢慢来,稳稳减,不反弹,不伤健康,不脱发,不失眠,情绪稳定。[心][爱你][赞] 芙蓉营养小课堂 减肥[超话]

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