把日子过成没烦恼的样子，其实不难——
1. 先学会爱自己，再谈其他。
2. 不回头、不张望，把今天过得尽兴，明天自有答案。
3. 遇事先问：我想怎样？别为了“不伤人”先伤自己。
4. 把希望攥在自己掌心，他人的光再亮，也照不亮你的路。
5. 别人的眼光是风，吹过就散，别让它在你心里盖房子。
6. 野心不必大，日子不必比，把平凡过成自己喜欢的模样，就已经赢了。
7. 每天留十分钟给安静：关掉手机、关掉思绪，只听心跳。越静，越轻。
8. 大事小事，睡一觉就变小；好好吃饭，好好睡觉，天大的事也压不垮你。
9. 快乐来了就笑，难过来了就哭，哭完继续走路——情绪只是过客，平静才是归宿。
10. 别把自己当演员，没人拿着放大镜盯你；演好自己，观众只有自己。
11. 此刻就是全部，自己就是人生。把今天活成想要的样子，其余的，交给风。
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