[皱眉R]有一部分人，经常都会口腔溃疡。虽然不是什麽大病，但是给患者难以忍受的疼痛，甚至连喝水、刷牙也很痛苦。[失望R][失望R][失望R] [吧唧R]除了每天清洁口腔外，也可以尝试以下7种食物，有助口腔溃疡位置愈合，同时舒缓疼痛。[赞R] - ⭐️梨 梨含有丰富的维他命B，对口腔溃疡有非常有效的治疗作用。 ⭐️蜂蜜 口腔溃疡其中一个原因是上火。食用蜂蜜有清热解毒的功效，将蜂蜜外敷可以减轻疼痛，促进细胞再生。将滋润的蜂蜜敷在溃疡上，可加快痊癒。 ⭐️卷心菜 卷心菜含丰富的维他命U，对溃疡有很好的治疗作用，有助加速溃疡位置的癒合。 ⭐️橙子 维生素C是帮助人体制造软组织的其中一种营养，没有足够的维他命C，口腔黏膜便容易破损，就容易长溃疡。所以平时可以多吃橙子补充维生素C。 ⭐️大白菜 大白菜含有丰富的维他命B2和锌，有助预防口腔溃疡。大白菜同时可以减轻溃疡的疼痛、缓解症状。 ⭐️冰糖 冰糖补中益气、养阴润肺，当患有口腔溃疡时，可以尝试在嘴里含一片冰糖，或有助缓解口干舌燥、舒缓疼痛。 ⭐️白萝卜 白萝卜益胃消食、清热生津，能够舒缓口腔溃疡兼胃腔胀痛。 -