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齐思钧会给不好的情绪起个名字 听他在夜谈里说“不断怀疑自己”,突然懂了阳光背后也

齐思钧会给不好的情绪起个名字 听他在夜谈里说“不断怀疑自己”,突然懂了阳光背后也有阴影。给情绪贴标签、叫名字,原来是把拧成一团的不安拆开,慢慢理顺,才能笑着说“一切都好”。海角88号 ​​​