菜市场里那个穿米色风衣的阿姨又出现了。她挑西红柿的时候，手指又细又长，腰板挺得像用尺子量过的直角，一点多余的肉都没有。隔壁卖猪肉的老李凑到我耳边小声嘀咕："这大姐比我闺女还瘦，天天来买菜，咋就不见胖呢？" 我特意留意了才发现她的小秘密。每次买完菜，她都要绕着菜市场多走三圈，挑水果的时候还会悄悄踮踮脚、活动活动脚踝。有回下暴雨，隔着便利店的玻璃，我看见她在空地上打太极，头发丝都没乱过。 昨天有个年轻小伙追着她要微信，她猛地转身亮出老年卡，笑着说："我孙女都上大学啦。"那表情，分明是在说：姐这气质都是三十年自律一点点练出来的，你以为靠美颜就能比？ 现在小区广场舞队都跟着她学穿搭，真丝衬衫配阔腿裤，走路带风。最绝的是啥？她家冰箱上贴着二十年前的体检单——腰围居然和现在分毫不差！这哪是抗衰老，根本就是冻龄魔法啊。你以为这是吹的？去她家看看就知道，冻龄哪有那么难，自律才是硬道理。 -search.byteimg.com/img/labis/dbc5b1a72b8fdf5936402479f005a503~480x480.JPEG