这些天梁靖崑也一直在河北队训练，备战接下来的全运会。

今天中，看到梁靖崑更新了动态，告诉大家双十一有活动，这次的台词比较长，他站在那里一动不动的念完了，梁靖崑发了抖音后，看到徐瑛彬来互动说：“好的崑哥。”梁靖崑还回复了一个表情包。看到徐瑛彬应该还在北京训练，这次黑龙江队是在北京集训，应该也是过几天再出发了吧，江苏乒乓球队和陕西乒乓球队已经提前到了珠海，他们都在珠海集训，备战接下来的比赛。

以前国乒在北京的时候，体总门口有很多人去打卡。梁靖崑和莎莎回到河北正定训练后，河北正定乒乓球训练基地门口的人也越来越多，不过很少能看到莎莎出现，不过他们看到梁靖崑了，在评论区里看到有个网友发了这个背影图，还问是不是他。

这次梁靖崑的妆造，大家都吐槽了一下，有网友说：“这造型，大胖的颜值都变得暗淡无色了。”不过确实穿这件外显得成熟，真的有点像老干部念演讲稿的即视感，下次得换个妆造师了。

上次拍领克的时候，是一句台词也没有，大家说那个短片适合梁靖崑。今天一下子说了那么多，确实能感觉到他浑身上下透着紧张，眼睛都不敢眨一下，就怕忘了词，有网友说：“甜甜小心翼翼，生怕念错一个字。”

国乒参加完亚锦赛后，很多运动员就都回各自的省队训练，备战接下来的全运会了。梁靖崑在北京参加完儿子小学的活动后，也回到了河北队，和周雨、梁俨苧、胡东申等一起备战，每天除了要练体能，还有练接发球，他这次是报了单打和团体两项，看到梁靖崑的体能教练大壮也跟着去河北了。

胡东申是打削球的，训练时胡东申会陪着大胖练接发球，看到有个训练片段，梁靖崑和胡东申一起打起了削球，梁靖崑也削了好几板，比赛的时候会不会突然给对手削过去。

自从莎莎从印度回国后，就很少有她的消息，不过每天都会看到莎莎很多的拍摄花絮，估计莎莎不训练的时候，就挤出时间在拍片子了，不过拍摄的花絮更好看。今天又看到穿着背带裤的莎莎了，马上就是莎莎25周岁生日，各个品牌方也都在为莎莎准备生日惊喜了，幸福的小女孩。

今天下午看到有博主分享了莎莎在河北队训练，她和王添艺在对练，邱贻可在旁边看着莎莎练球，小杨也在场。前几天邱贻可是先回了一趟成都，然后从成都飞石家庄，应该是小杨邀请他来队里帮忙，一起帮莎莎备战比赛了吧，毕竟在国家队，邱贻可是莎莎的主管教练，对莎莎还是很熟悉的。今年莎莎只报了女单和女团的比赛，加油！四年一次的全运会，上一届全运会河北男团、女团都是拿到了季军，希望今年的奖牌可以换个颜色，加油哦！

看到江苏女队在备战比赛时，她们都是男队员在陪练，钱天一、蒯曼训练的时候都是男队员陪练，应该是有男队员陪练的话，进步会更快吧。江苏队已经提前到珠海集训了，河北队应该很快也要出发了吧！