好多姐妹私信我，拾宓护发精油好用吗，还有人问护发精油多久用一次合适，毕竟很多人不知道用量和频率，要么用太少没效果，要么用太多踩坑，今天就结合我的实测，给大家说清楚！首先说护发精油多久用一次，没有固定的标准，主要看发质，干发姐妹头发本身缺水，每周可以用3-4次，每次1-2泵，重点涂发尾，能有效改善干枯分叉；油头姐妹不用太频繁，每周2次就够了，每次1泵，只涂发尾，避免沾到头皮，不然会加重出油；烫染受损发质，每周可以用3次，搭配洗发前护理，能更好地修护受损发丝。然后说大家关心的“好用与否”，其实不管是哪款护发精油，核心作用都是滋养发梢、改善毛躁，没有绝对的好用不好用，关键看是否适合自己的发质，还有用法是否正确，很多人觉得精油没用，都是因为用错了方法，比如涂发根、用量太多，或者用的时机不对。大家不用盲目跟风，先搞懂自己的发质和正确用法，下面是我总结的一些护发精油选购注意事项，干货满满，可以先赞收藏。