美丽和气质与年龄无关，对美的追求不同，结果导向自然不同。已经80岁的归亚蕾，任何时候她的言行举止、穿衣打扮都在告诉我们：岁月虽让容颜失了色彩，发也变白。但只要内心笃定，永不放弃对美的追求和打扮，她便可以美到老，优雅到老。

归亚蕾和姜黎黎同框，两人虽然有着10岁年龄差，但气质却不相上下，不分伯仲。

有着6岁年龄差的归亚蕾和王馥荔同框，一个全黑穿搭气质出挑落落大方，一个印花搭配优雅且精致，在气质上也难分高下。

她们都是任岁月悠长，但尊重自然规律优雅老去的女性，没有经过科技于狠活的do脸，在地心引力的作用下，会适当的保养，然后更加修炼内在，岁月荣光中她们气质愈发优雅，而除此之外，在穿搭上同样可圈可点。

没有墨守成规的顺应年龄选择搭配风格，不穿老年装，但穿花衣服，穿搭也懂扬长避短。不限制搭配风格，只要适合它，且自己也喜欢那便无所畏惧穿在身上，真真切切的给当代追求穿衣自由，但又要穿出气质女性带来了搭配新思路。

一：花衣服 ≠ 老气，选对款式提升质感

随着年龄的增长，很多大龄女性穿衣会变得越来越保守。受限年龄和身材，会趋于老气横秋的老年装，或是款式老气的印花装。

①：拒绝老气的“老年装”

但其实穿花衣服并不等于老气，你之所以会出现“妈感”，原因就是你没有挑对“花”。且看归亚蕾是如何挑选花衣服的吧：

穿花衣服之所以会显得“妈味”十足，是因为衣服图案本身太“花”，密集的印花元素加上低饱和的打底色彩，看起来相当有年代感，版型上也中规中矩，面料显廉价，这类花衣服无论你搭配功底再强，土气息掩盖不住。

建议大家挑选花衣服时，首先便从花型图案、打底色、版型和面料着手。

②：挑选【花衣服】技巧

——选【花衣服】大图案+浅色打底

重在提亮肤色为主

密集的印花图案，是最容易显土气和廉价。要避免密集的印花，印花的图案疏散不能堆砌，看归亚蕾选择印花主要以大花朵+亮色点缀，打底色选基础色（黑白）和浅色系为主。

鲜艳的颜色加上大花朵图案，既能提升气色还不显俗气。黑白相间，印花图案稍微小一些，也会利用鲜艳的亮色小面积提亮。是不是看起来就更年轻洋气呢。

——选【花衣服】重版型和面料

重在提升质感，避免廉价感

大龄女性穿衣有质感，更需要在材质和版型上注意。要避免廉价感的雪纺、蕾丝印花款，不仅不透气且闷热，穿起来也容易褶皱不贴身，只会让“妈味”更足。而归亚蕾选择花衣服便完全避开了这些雷区。

比如透气的雪纺面料，细腻且亲肤，或者是绸缎类的印花款式，面料轻盈柔软，对于塞衣角或通过腰线打造细节，避免鼓包显小肚子的尴尬，纵向比例的视觉延伸也会更有效果。

二：极简 ≠ 高级，高级感源自精细的穿搭

看归亚蕾的穿搭，印花服饰轻松拿捏，显得优雅知性，而对于款式比较简约的基础款，她也能极好驾驭，恰到好处的实现扬长避短，轻松拿捏【高级感】的搭配。

技巧1：穿鲜艳的印花，要繁简结合

区别于暮气沉沉的老年装，归亚蕾对于鲜艳的碎花穿搭，她将繁简结合的搭配思路展现的淋漓尽致。像上衣是碎花，下装无论是搭配裙装还是裤装，那色彩一定是纯色为主。

当然了，繁简结合的原理，同样可以运用在鲜艳的穿搭服饰之中。像鲜艳的黄色西装，内搭黑色打底衫，色彩和谐，提亮肤色但也不会给人扮嫩感，很显气质。

技巧2：塑造身材比例，穿搭更协调

款式选好，配色搭配对了，但也要更注重身材比例的塑造。要实现扬长避短，方能弱化身材短板，将我们最美最优雅的一面展现出来。

——适当留白，穿搭更好扬长避短

随着年龄的增长，个人体态也会发生变化。身材发福、体态变差、脖子前倾等。通过给穿搭适当的“留白”是可以纠正体态，同时也有纵向延伸身材比例效果的。比如：

脖子稍有前倾的归亚蕾，其实便通过留白露肤搭配，让体态变得更优美自信，弱化了身材短板。而且像密集的印花搭配，也会分散密集感，让你显得更端正大方。

留白也并不只是简单的露肤穿搭，“白”也指白色。当秋冬极简穿搭比较显臃肿时，可以用不同的颜色，比如白色进行过渡，同样适合“留白”穿搭。

技巧3：选有设计感的配饰，为整体造型添彩

作为一名时髦的“老太太”，一定离不开配饰的加持。然而很多大龄女性却又总是会陷入极端，要么佩戴浮夸感十足的黄金，看起来全身都是钱不够端庄，要么则一股“塑料感”配饰穿搭，其实对于配饰的搭配还是要讲究一点。

那便可以学学归亚蕾选配饰的心得：

配饰在精不在多，中年女性可以佩戴黄金，但要选择有设计感+精巧的黄金，尽量避免款式浮夸的黄金配饰，其次是可以多选择光泽感强+颗粒饱满+大小适中的珍珠项配饰。

如果选择珍珠项链，一般推荐大家选择正圆、近圆或米珠类。耳饰类选择一般以馒头珠为主。

其次，买珍珠项链要格外注意珍珠的大小，对于大龄女性要精致优雅一些，可以选择7-8mm，要显得富贵气质十足，9-10mm比较适合，如果是10mm以上的珍珠项链，则更显贵气，通常比较适合超长年龄佩戴。

除了珍珠项链，丝巾、胸针类的配饰也可以多多利用起来。往往精致感、抬气质的优雅感就藏在每一个看似不起眼的小细节里。

尤其推荐大龄女性尝试丝巾的使用，当披肩或随便打个结，都可以为整体的造型添彩，注意丝巾和服饰的繁简结合，会大大提升你的精致度。

三：选对发型 = 年轻10岁

没有人会通过你邋遢的外表，去发现你优雅的内心。穿搭既要穿出气质，展现出优雅端正，发型也不能因此懈怠，同样需要提升整体造型的精致度。

正所谓“美不美先看头”，漂亮的头发可以让颜值事半功倍，甚至毫不夸张的说年轻5~10岁。就算是气质如此出众的归亚蕾，也会因为发型影响颜值和气质。且看她曾经选择直发，论其精致度远远比不上卷发。

既要精致优雅，还要减龄时尚，对于大龄女性来讲卷发其实是最好的选择，因为卷发可以掩盖发量，修饰脸型，不容易贴头皮，时尚感便可以显著提升。

但是也并不是所有卷发都适合大龄女性。比如：发卷弧小，没有层次感的卷发就不适合，看似洋气实则谁留谁土气。

＞＞中年女性选卷发注意2个点

第1点：注意头发长度

经常关注我们的姐妹都知道，我们经常建议大家选择发不过肩的卷发，卷弧大一些，注意打造颅顶的蓬松感，如果是颧骨比较高或者太阳穴凹陷，可以用刘海适当掩盖。因为选择合适的卷发其实是1+1＞3的美丽。

第2点：发根不烫，留3厘米开始烫染

虽然说建议大家选短款卷发，但是找托尼老师时一定要告诉她，发根不要烫，且发根保持2~3厘米的长度勉烫，尤其是对发丝本就细软塌和发量偏少，这一点决定你更精致和显气质的关键。

给发丝一些适当的空间，避免从发根烫蓬松感太浮夸，看起来像假发，不够精致，而且从发根烫也更伤发质，对于中年女性来看怎么都不算友好。

＞＞推荐适合中年女性的“万能型”短卷发

——挂耳短发

到耳的长度，将视觉重心向上移。比较适合长脸、长圆脸，发量比较稀疏也可以极好的显发量，有效弱化脸的长度，让脸型变得更精致。

——微卷内扣短发

发尾内扣卷发，长度不过肩，发尾层次感薄+内扣，卷弧较大。优势在于好打理，很有松弛感的休闲随性感。比较适合长脸、方脸、圆脸。以及下颌线比较宽，内扣的卷发可以弱化脸的宽度，让视觉重心集中在脸的上半部分，显脸窄和小。

写在最后：最后想借助归亚蕾在社交平台的分享来结尾。“年龄只是符号，重要的是身体健康，心情愉快”。一辈子说长也长，对于大龄女性来讲，走过半生风雨或者戎马半生，内心的底蕴自是平和且通透的。

美得方式有多种，可以从穿搭来改变，也可以从发型和妆造去提高。不必再在意年龄的衰老，也不必刻意去为了美强驻容颜，最后难免得不偿失。希望大家在变美的路上遵从内心，循序渐进越变越好！

本期内容结束，我们下期见！

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