随着人们生活水平的提高，孕妇糖尿病的发病率也在逐年上升。孕妇糖尿病对母婴健康都可能带来一定的危害。在控制饮食的基础上，孕妇可以适量食用以下水果来补充营养和维持血糖的稳定。

首先，我们需要了解一下什么是孕妇糖尿病。妊娠期糖尿病是指妊娠期发生的糖代谢异常，通常在妊娠24周后出现，但也可能更早。妊娠期糖尿病可能导致胎儿发育异常、巨大儿、新生儿低血糖等并发症。因此，孕妇在孕期应该注意控制血糖，保持合理的饮食结构。

接下来，我们来逐一看看孕妇糖尿病可以适量食用的水果。

1. 苹果：苹果富含多种维生素和矿物质，特别是钾和维生素C。苹果中的果胶有助于调节血糖水平，保持血糖的稳定。建议孕妇每天食用1-2个苹果。

2. 橙子：橙子富含维生素C和叶酸，有助于胎儿神经系统的发育。橙子中的橙皮苷可以降低血糖，适合孕妇糖尿病食用。建议每天食用1-2个橙子。

3. 草莓：草莓富含维生素C和纤维素，有助于消化和预防便秘。草莓中的糖分较低，适合孕妇糖尿病食用。建议每天食用1-2杯草莓（约150克）。

4. 樱桃：樱桃富含抗氧化物质和维生素C，有助于保护细胞免受氧化应激的损伤。樱桃中的花青素可以调节血糖水平，适合孕妇糖尿病食用。建议每天食用1-2杯樱桃（约100克）。

5. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物质和维生素C，有助于预防心血管疾病和癌症。蓝莓中的多酚类物质可以调节血糖水平，适合孕妇糖尿病食用。建议每天食用1-2杯蓝莓（约100克）。

除了以上水果，孕妇糖尿病还可以适量食用其他低糖水果，如桃子、李子、杏子等。但要注意控制摄入量，避免过量摄入糖分。

此外，孕妇糖尿病应该避免食用高糖水果，如葡萄、菠萝、香蕉等。同时，也要注意水果的摄入时间，最好在餐后1-2小时食用，以避免血糖波动。

总之，孕妇糖尿病在控制饮食的基础上可以适量食用水果，以补充营养和维持血糖的稳定。选择低糖水果，控制摄入量，注意摄入时间和饮食搭配是关键。