前几天，热搜上挂着这样一个视频：

上海地铁12号线上，一位衣着干净整洁、戴着眼镜、看上去无比正常的中年女性，竟当众朗诵起了一首“散文诗”：

“我去告你的状，这一路鸟语花香；

我去菩萨那里告个状，这一路鸟语花香；

我去告上海的状，这一路鸟语花香。”

随后又重复了两遍这首“诗”，神情、语气、姿态，都像极了一位语文老师。

周围的乘客没人取笑她，有的低头看手机，避免和她对视，有的则偷偷打量着她，没有人出声。

这位中年女性，转过身又语气激昂地朗诵起了新版本：

“从此以后心中我有了明月，

从此以后心中我有了明月，

这一路鸟语花香，从此以后心中我有了明月。”

到站之后，她便下车了，独留众人回味地铁散文诗的余韵。

评论区里都是玩梗的，也有一些人出来声称，自己之前偶遇过这位中年女子，说的都是一样的台词。

有人从这位女子的穿着和语言判断：“感觉她是个有文化的人，只是生病了。”

“她之前肯定也有很丰富的知识储备，但可能由于什么事情导致的精神上得病了。”

是啊，谁也不知道，这位在地铁里朗诵散文诗的女子，究竟身上发生过什么、受到过什么打击。

才会让她虽然外表看上去正常，精神却出现了问题，活在自己营造的鸟语花香中不愿醒来。

打开各大社交平台，你会发现很多人都偶遇过这类，外表正常，但精神状态异于常人的人。

福州的三坊七巷，就有位穿着整整齐齐的女生，经常在那里沉浸式当众唱歌；

有时候则是手里挥舞着丝巾，在人来人往的巷子里边唱边跳；

有时候是不知道在和谁打电话，大声嚷嚷着：

“你们所有的领导加起来我都不怕，目前我待在这边我也认识了很多领导层啊，比你大的官多了去了。”

好多人都见过她，但没有人知道她究竟受过什么刺激。

重庆合川，一位女子突然情绪失控，推翻电动车，手舞足蹈尖叫不止。

还不停地追赶身穿制服的人员，最后被带到派出所，让其家人领回去。

不知道网上知情人的爆料是真是假，压垮她的最后一根稻草究竟是什么我们也无法得知。

深圳街头，有位穿着格子裙、扎着马尾辫的女子，端着一碗粉，一边吃一边跳舞。

路人说她是因为被感情折磨出了精神病，离婚被赶出家门、身无分文，好几天没怎么吃饭睡觉了。

人类的悲欢并不相通，有太多人都在千疮百孔地活着。

就像路遥在《平凡的世界》中写道：“每个平凡而普通的人，时时都会感到被生活的波涛巨浪所淹没。”

在苦难的漩涡里熬久了，某一天，突然脑袋里的弦断了，原本就摇摇欲坠的心理防线瞬间被击溃。

所以啊，遇到这类人，我们是不是可以，少点嘲笑和幸灾乐祸，多点理解和尊重。

当你觉得一个人很奇怪，那TA有可能正在经历着难以言喻的痛苦。

有位吃了16年素食的姐姐于然真如，经常在网上发一些，自己吃生食、素食的视频。

她生吃月季花、莴苣、生姜、鱼腥草......还有各种匪夷所思的东西。

在开始吃之前，都会先问一下这些植物：“鱼腥草鱼腥草，你们同意我吃你们吗？

如果不同意的话，你们可以挣扎、尖叫、逃跑，我数十个数。”

很多人把她当乐子，嘲笑她挖苦她，觉得她的癖好过于小众，说的话也奇奇怪怪。

有阿姨看了她的视频后，在评论区给她留言，让她不要这样糟蹋自己，她妈妈会心疼。

于然真如回复她说：“妈妈不用铁锹铲我的头，我就谢天谢地了。”

很多人以为她在玩抽象，直到她发出了一个名为《有喜欢家暴的父母是怎样一种体验》的视频，大家才知道了她的原生家庭有多可怕。

“继我妈举着铁锹要铲掉我的头之后，我爸举着菜板准备砸向我的头。”

有媒体专门找到了她们家，拍摄了一部纪录片，我们才得以窥见到她原生家庭的一角：

父亲的家暴、母亲的打压充斥着她的生活，她想尖叫、挣扎、逃跑，但泛滥的同情心，还是把她束缚在了这个家里。

她太痛苦，所以才构筑了一个只有自己的小世界。

她说：“植物的世界或许是美好的，但是如果用植物的世界来支撑我的人生，一定是自我欺骗。

我一直以为我做的吃各种各样生食的视频很正常。但或许是我疯了太久了。

疯就是我的正常状态，疯了之后，整个人的精神状态都精神多了。

我也分不清，是喜剧还是悲剧。”

生活纵有万般苦，只有自己最清楚。

有些人的人生，一出生就被设置成了困难模式，我们短暂的灰暗和挑战，很可能是他们一生的基调。

当你看到那个地铁上念散文诗的人，看到街边情绪失控崩溃大哭的人，看到异食癖的人，看到那个表面正常实则内心已千疮百孔的人。

也许最好的态度就是，不嘲笑、不指指点点、不评判。

米兰·昆德拉说得好：“人有一种天生的、难以遏制的欲望，那就是在理解之前就评判。”

正念中有这样一个概念，叫“不评判”。

我们总会无意识地对每一件事情、每一个人做出评判。但评判心在我们眼前创造了一种面纱，阻碍我们看到事情的真相。当我们评判别人的同时，会不会也会害怕自己会被评判？

放下评判，你可以仅仅做一个观察者。

就像杨绛女士所说：“每个人都会有一段异常艰难的时光。

生活的窘迫，工作的失意，爱的惶惶不可终日。

挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你，怎么与它们握手言和。

所以你都不必害怕，日升日落，总有黎明。”

愿我们，都能拥有对他人不做评判的修养，这才是一种深到骨髓里的善良。

共勉。

作者：小椰子，个人成长领域作家，全网粉丝量破200万。关注我，用独特视角解读社会事件，陪你一起每天认知升级。