这味药,最养脾!这样用不仅养脾胃,还能化痰祛湿,补阳,通便秘

沈宏的记事本 2024-07-12 14:44:36

这味药就是白术,很多人把它叫做补脾将军,说它是补脾第一药,其实就是因为白术最擅长的就是调养脾胃了,治疗脾胃方面的问题了!

比如说脾胃运化功能不好的人,经常出现一些食欲不振,不想吃饭,或者稍微吃点就饱,又或者是吃了什么东西都没办法充分的吸收,提取营养,那就可以参考白术调养脾胃,如果说脾虚严重些的,还伴随着腹胀,一吃就打个嗳气,反酸,容易积食等症状的,可以搭配上厚朴,麦芽煮水喝,帮助提高脾胃的消化能力。

另外我们都知道,脾虚的人,体内水液运化失常后,就容易出现痰湿,如果说脾虚初期,湿气不严重的,我们依旧可以参考白术调理,但如果此时,我们除了消化功能差外,还出现了一些四肢困重,神疲乏力,头面爱出油,嘴里黏腻,甚至是嗓子眼里有少量的痰等情况呢,可以搭配上陈皮煮水喝,健脾理气化痰湿。

那脾胃也是负责生成阳气的,脾胃虚寒的人也容易出现阳虚的情况,比如怕冷,小腹发凉,不敢吃凉的,大便稀溏,容易拉肚子等情况,这时可以参考一些生姜,丁香,搭配上白术煮水调理;至于脾虚引起的便秘,就是大便不硬,也有便意,但是偏偏上厕所的时候,就是拉不出来,排便很费劲,这时就可以搭配上当归,黄芪煮水喝,健脾补气血,通大便!

总之,白术养脾胃是比较好的,它最擅长调理的也是脾胃病,所以脾胃不好的可以简单了解一下,但如果病情复杂的话,建议还是线下就医,单依靠一味药治病是不现实的,它只能作为日常的养生调理,那以上就是今天分享的内容了,我们下期再见。

0 阅读:0

沈宏的记事本

简介:感谢大家的关注