孩子身高是很多家长关注的焦点，想让孩子长得更高也是每个家长的心愿!

人体的生长速度在一年中不仅不相同，而且差异颇大，长得最快的是在5月月份，平均达到7.3毫米，最次是6-10月份，平均6.3毫米。

又到了一年的三伏天，家长们可千万不要错过!三伏天可以养阳驱寒，也是孩子生长旺盛的好时机!那么，该如何抓住三伏天让孩子猛长高呢？

2024年三伏天时间表

初伏:7月15日-7月24日，共10天

中伏:7月25日-8月13日，共20天

末伏:8月14日-8月23日，共10天

这40天饮食、作息、运动三管齐下，家长基本就不用愁孩子身高了。

跟着小高老师一起来打卡这八件事，帮助孩子长高!