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编辑：宝宝讲一讲

天未放亮,黎明的晨曦刚刚描绘天边的曙色,一个消瘦的身影已在公园小道上小跑起来。这是北京著名的朝阳公园,每天清晨都有不少热衷于户外锻炼的健身爱好者在这里耕耘。

而那道熟悉的身影,正是久违荧屏的影坛传奇巨星——周润发。年过花甲的他,依旧保持着对运动的热爱和坚持。即便已经69岁高龄,周润发依旧每天清晨来这里跑步锻炼。

有时是在小道上小跑,有时又换到操场上慢跑,偶尔还会做一些柔韧性的拉伸运动。不管天气如何,只要不是雷雨大风,他都会如约而至,一改往日英勇硬朗的银幕形象,展现出顽强而低调的一面。

作为影坛资深的动作巨星,周润发对于运动的热爱并不陌生。从影几十年来,他为了拍摄各种动作戏,也付出了不少心血和汗水。

可以说,运动不仅是他保持身材健硕的秘诀,更是他保持斗志昂扬的源泉。只不过,如今年事已高,他的运动方式相比从前已经平和柔缓了许多,与其说是"挥洒汗水",不如说是在用运动滋养自己的身心。

"老周啊,你今天怎么来得这么早?"一位和周润发相识多年的朋友笑着打趣。对方是周润发此次最早的"伙伴"了,两人一路打着招呼,相视而笑。

"今天睡不着啊,索性就早点来透透气。"周润发爽朗地回应,语气中带着些许疲惫。作为影视圈的耆老级人物,他如今的生活已经渐入闲暇,但他似乎依旧保持着作息规律,习惯如常。

"你这是老了嘛,熬夜睡不好是正常的。不过你这个年纪还能每天坚持锻炼,就很不简单了。"朋友由衷地称赞道,话语间颇有几分赞佩。

"哪儿啊,运动对于我们这个年纪的人来说,可是必不可少的好东西。"周润发谦逊一笑,语气坦诚,"能保持身体健康状态,延缓机能衰退,对于老年人来说是十分宝贵的。更何况,我这一生可都是靠运动吃饭的,如果连这点恒心都做不到,那就太说不过去了。"

朋友被他的话说得哈哈大笑:"行了行了,你可就别太谦虚了。跟着你这种动作巨星学习,我们都得给你面子上啊!"

两人相视一笑,继续在园内小道上漫步前行,闲聊家常。朝阳公园自古就是京城里一处著名的游乐胜地,如今更是成为不少人每日晨练的乐园。清晨时分,园中已是往来穿梭、锻炼活动的人潮涌动,各色人等三三两两或独自单行,来这里感受清晨的宁静时光。

自打功夫片在上世纪80年代中后期获得了世界范围内的广泛关注,周润发便一跃成为家喻户晓的动作巨星。他长期坚持做运动,保持了一身劲瘦的好身材,为影视作品注入了不少独特魅力。

直到如今,尽管年事已高,但他的身影依旧显得非常挺拔,仿佛永远驻足在了壮年时期的巅峰状态。

只是与往日相比,长期锻炼也为他留下了一些"印记"。近年来,不少影迷见到周润发都会感叹他的身体是否太过单薄。这位69岁的老戏骨身材确实比年轻时略显纤细,甚至有些消瘦的感觉。当然,这与他多年如一日锻炼有着直接的关联。

"一直以来,我对运动就是有些偏执,锻炼时间一长就难免会导致身材过于纤瘦。"周润发对此也是有自知之明,"不过这种程度并不算太夸张,其实对于一个将近70岁的老人来说,能保持这样的身材状态已经很不错了。"

对于周润发而言,保持良好的生活作息和运动习惯,已经成为他日常生活的一部分。即便年事已高,他依旧坚持每天清晨来公园锻炼。这不仅有益身心健康,更是一种他对生活的执着坚持。

"每次看到老周哥都觉得他太不可思议了,这把年纪了还这么有运动精神。"一位常年在公园锻炼的市民由衷赞叹,"我们这些普通人到了他这个年纪,大多数都该是终日歇息、无所事事的状态了。"

的确,保持这样的运动习惯并非件易事,需要相当大的毅力和恒心。即便在影视圈,能像周润发这般坚持锻炼的恐怕也少之又少。长期以来,他对于运动的热爱和执着,不仅令身边的人感到钦佩,也多次引发了外界的关注和讨论。

"我们今天特意来朝阳公园就是想看看有没有机会能偶遇周润发大哥。"一对年轻的影迷兴冲冲地说,"他从年轻时期就开始坚持锻炼了,一直保持到现在,实在是太难能可贵了。"

谈及偶像如今的生活状态,这对影迷难掩内心的欣慰:"他这把年纪了身材依旧这么棒,头发乌黑,精神矍铄,看起来比我们这些年轻人都要健康有活力。真不知道他是怎么做到的,是不是有什么秘诀啊?"

这样的疑问,在现场似乎成了无数影迷的共同心声。而事实上,周润发健硕的体魄和昂扬的精神状态,确实得益于他多年如一日的坚持运动。更难能可贵的是,在步入老年之后,他依旧没有放缓运动的频率和力度,反而愈加努力投入其中。

"我之所以每天都要来跑步,其实也没有什么特别的原因。"提及这一点,周润发笑着说,"年纪大了,身体机能会随之逐渐减退,如果不勤加锻炼,恐怕一段时间后就会变得行动不便了。所以我只是在坚持着,好让身体能一直保持健康状态罢了。"

对于一个将近70岁的老年人来说,如此执着地投身于运动锻炼本就已经很不容易。而周润发更是一改过往人们对他的刻板印象,展现出顽强拼搏、永不服老的一面。

从年轻开始就立志成为一名出色的动作演员,到如今年事已高却依旧对运动坚持不懈,一路走来的努力付出是任何人都难以想象的。更让人dinamiced的是,周润发并没有就此止步,他似乎依旧在为了更高的目标而奋斗。

"我现在只是希望能一直保持住健康的身体状态,把剩余的生命过得更加精彩一些。"谈及未来的打算,这位风华正茂的老戏骨释放了自己的人生理念,"毕竟,我还有很多心愿没有实现,很多梦想没有完成。只要身体还允许,我就会一直战斗下去。"

在现场,这番话无疑引发了更多的赞叹。有影迷感慨万分:"太佩服老周哥了,这股子拼劲儿和斗志比年轻时还要旺盛啊!敬佩,太敬佩他了!"

的确,对于普通人来说,年过花甲就应该好好享受余生、安度晚年才是人生的最高境界。

但对于像周润发这样的导演和演员来说,通过艺术创作来实现个人理想和梦想,才是他们一生最大的追求。

正因如此,尽管年事已高,周润发依旧对生活充满热情和斗志,时刻不忘用行动实践自己的理想。

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