我，曾经是这个世上最幸福的人，却不想有一天自己的身体，自己的事业，自己的婚姻会全部向下而行，人生跌入低谷。
在我最无望的时候，遇到了命中的贵人，改变了我的生命轨迹，让我重生。
（人生有目标才有动力）
01我是出生在上海的娅宁，12岁随父母去美国生活，学习成绩优异毕业后去了顶尖500强企业做到高管，30岁结婚生子，33岁就有了自己的企业。
一切都顺风顺水，成为了真正的人生赢家。正当我沉浸在自己的幸福摇篮时，不幸的雾霾却悄无声息的向我袭来。35岁，成为了我人生的分水岭。老公出轨，婚姻亮起了红灯，对方毫无悔改之意，让骄傲的我无法向对方低头，最后婚姻解体。
（低迷期的状态）接着事业危机公司业务也受到了极大的影响，我根本就没有心思去打理公司的业务，拖了两年后，资不抵债，公司宣布破产。37岁生日的三天后我全身乏力，晕倒后被朋友送到医院，直到第二天才苏醒，检查报告结果显示肺结节，肝囊肿，肾囊肿，子宫肌瘤，重度抑郁，甲状腺结节，肾功能低下，好像所有的器官都出了问题，我的世界崩塌了。由于结节大小还没到必须手术的数据，再加抑郁失眠身体虚弱不能手术，我没有我选择出院，抛开这烦恼就当自己死了。享受这不多的生命，因为医生告知有可能向癌变的方向发展，索性我就放飞自我，公司和房产，通通卖掉变现后离开伤心地登上回国的飞机。心想回国后度完残生，可是命运之神并没有将我拉入绝境，而是让我转变了生命轨迹，得遇经络养生奇人。
（只要不放弃就会重生）02回到上海之后，我和90岁的奶奶住在一起，感受着奶奶顽强的生命能量，父母怕我想不开，也轮流照顾我着我，慢慢的我的情绪也得到了缓解。2021年，我的身体逐渐好转，父母希望我通过手术康复，可是我一听到说住院心里就打寒颤，特别害怕听到医疗器械的撞击声，仿佛要将我的身体撕碎，我害怕。就这样一直拖着，表嫂的爸爸给我推荐了一个叫年同焱的养生经络大师，想通过不打针不吃药的古老方法来解除我的病痛。说实话这之前我对中国经络养生文化不是太了解，也不太认同什么穴位，什么经络，可是我知道表嫂的多年不孕不育是年同焱这个隐士治好的之后，还有她爸爸的肺纤维化问题，也是通过这种神奇的方法治愈，不免也有了试试看的想法。
（中医经络养生）只要是不去医院我就当休息了，年同焱有一个号老是没回复，我又在自媒体上找到了年同焱的抖号，开始了我的康养之路。一年的康养彻底颠覆了我的认知。结节消失了，囊肿也小了很多，不再那么抑郁，心情明显好了，我重生了。以前被我定义为不科学和不理解的中国传统文化震撼，由衷的感叹我们中华传统文化魅力。身体变得轻盈，脸上的笑容也多了，于是我重新整理人生，与过去的苦难告别，为未来的精彩奠基。整理衣柜。把那些许久未穿却占据空间的衣物清理出来，捐赠给有需要的人，让它们在新的地方发挥价值。整理书架。重新翻阅那些曾经给予力量和启发的书籍，回忆过往的感悟，也为心灵再次注入智慧。整理房间。每一个角落都会去打扫，让生活的空间变得整洁有序，为自己营造一个舒适的环境。整理回忆。回顾生病期间的点点滴滴，那些痛苦与挣扎，那些温暖与感动。
（不放弃就会上岸）把痛苦化作成长的养分，把感动珍藏在心底。回忆曾经的辉煌与挫折，从中吸取经验教训，让自己在未来的道路上更加从容。娱乐自己则是给予心灵的一份礼物。看一场期待已久的电影，沉浸在精彩的剧情中，忘却一切烦恼。也会约上三五好友，来一场轻松的聚会，分享彼此的故事和快乐。踏上一次独自的旅行，去向往已久的地方，感受大自然的美丽和宁静，让心灵得到洗礼和放松。在整理人生和娱乐自己的过程中，重新找回生活的热情和信心。以全新的姿态迎接未来的每一天，书写属于自己的精彩人生篇章。当决定重新定义自己，迈向乐观开朗的生活时，将会是一场充满希望与活力心态的蜕变之旅。
（开始蜕变的我）03我心态开始转变。告诉自己，过去的困难与挫折都已成为历史，现在是全新的起点。用积极的思维方式看待每一件事情，遇到问题时不抱怨、不气馁，而是寻找解决办法。学会感恩，珍惜生活中的小美好，哪怕是清晨的一缕阳光、一杯香浓的咖啡，都能成为快乐的源泉。在日常生活中，培养一些有益的习惯。坚持运动，无论是跑步、瑜伽还是游泳，运动能释放身体内的压力荷尔蒙，让人心情愉悦，充满活力。保持良好的作息时间，充足的睡眠是保持乐观心态的重要保障。阅读积极向上的书籍和文章，从中汲取正能量，拓宽自己的视野和思维方式，结交乐观开朗的朋友，他们的正能量会感染你，让你更加积极向上。参加社交活动，分享自己的故事和快乐，也倾听他人的经历和感悟，在交流中增进彼此的感情，丰富自己的人生。
（养生穴位按摩）我给自己设定一些小目标，并努力去实现它们。每一次的成功都会带来成就感和自信心，让你更加坚定地走向乐观开朗的生活。可以是学习一门新的语言、掌握一项新的技能，或者是完成一次公益活动，这些小小的成就将汇聚成巨大的动力，推动你不断前进。重新定义自己，拥抱乐观开朗的生活，让生命绽放出更加绚烂的光彩。无论未来会遇到什么挑战，都能以坚定的信念和积极的心态去面对，创造出属于自己的幸福人生。向善而行，选择坚持做公益，这是一个无比疗愈心灵且充满意义的决定。公益之路，如同一束温暖的光，照亮那些处于困境中的人们的生活。我参与各种形式的公益活动，为需要帮助的人送去关怀和希望。我还参与关爱弱势群体的公益项目，为孤寡老人送去温暖，为残障人士提供帮助。人生再次启航，公益之路将为你打开一扇通往幸福和满足的大门。坚持做公益，让爱与温暖在这个世界上不断传递，你会发现，自己的生命也因此变得更加丰富多彩。
（艾灸调理身体）04重获新生，更爱生活，再出发，新启航事业，爱情双双降临。我坚持和年同焱老师学习中华养生文化，我和朋友开始整备新公司，我要开启幸福的第二人生，在朋友的一同努力下我的新公司蒸蒸日上，5个月就走上正轨，这次我不再对人生迷茫，我要一步一个脚印来验证我的人生。我将孩子接回国内读书，我们国家越来越强大，相信孩子也会不断到接受中国文化的滋养，成长为有用之才。我收获了新的爱情，他是我的业务伙伴，一个比我小5岁的北京爷们，虽然对新的感情还是有一定的排斥的心里，但是他听我讲了我的过去，我的低谷，我的不堪，眼里有太多的心疼，怪自己来晚了，我还能拒绝吗？缘分是一件很奇妙的东西，它总是在不经意间悄悄降临，通过一根细细的红绳，将两个有缘人牢牢地拴在一起，此后便是一生一世，永不分离。
（寻找幸福之旅）我从上海到北京，为了追逐我的爱情跨越了重重阻碍，让我再次被幸运眷顾，重新找到了属于自己的幸福。曾经的自己是一位充满激情的创业者，在商场上拼搏，事业蒸蒸日上。然而，一场突如其来的重病如同暴风雨般袭来，瞬间将我生活打入谷底。新生的我，如同涅槃重生的凤凰，新审视自己的人生，我更加珍惜每一个机会，也更加懂得感恩和付出。我带领公司逐渐走上正轨，业绩越来越好。随着事业的不断发展，我的生活成为了梦里的样子，最终步入了婚姻的殿堂。如今，我事业爱情双丰收，感慨万分。曾经的疾病让我珍惜现在的一切，我知道，这来之不易的幸福是我们用汗水和努力换来的。我也希望自己的故事能够激励更多的人，在面对困难和挫折时，永不放弃，勇敢前行，创造属于自己的美好人生。
