3月14日恰逢农历二月二日龙抬头，象征着春回大地、万物复苏，今日的安康春风和煦阳光正暖，由主流媒体、自媒体及省内外旅行社组成的安康春来早采风团一行来到了美丽的巴山画廊岚皋，先后参观了集休闲康养为一体的中国硒谷康养示范基地、国家级AAAA景区南宫山以及杨家院子等具有代表性的景点及旅游扶贫示范村。

岚皋位于陕西省最南端，大巴山北麓，东西与平利县、紫阳县毗邻。境内山多、水多、草木多，有“巴山老林、富硒岚河、秦巴药谷”之称。岚皋处于亚热带季风气候过渡带和全国第二富硒资源带，2020年10月9日，被生态环境部授予第四批国家生态文明建设示范市县称号。近年,在安康市委市政府、岚皋县委县政府的关心和支持下中国硒谷康养示范基地正式对外开放，为广大游客和市民朋友提供一个“养、疗、康、休、游”为一体的健康养生场所，在这里品岚皋特色巴人文化美食，住豪华别墅，享受免费亚健康调理。

“何处有净土，惟有南宫山”享有“云中净土，世间桃源”美誉的南宫山，总是吸引着国内外游客向往，也是本次安康春来早采风团主要参观景区之一，景区内的悬空玻璃栈道——明镜台，海拔2000米，总长80米，是我国海拔最高、最长的玻璃悬空栈道、为西北地区第一条山地悬空玻璃栈道。远观，栈道在雾霭中若隐若现，仿佛天宫廊桥；近临，云雾涌脚下，彷佛踏空飞行。

南宫山原名笔架山，站在南宫观看笔架峰峦叠翠，削壁入云的恢宏气势就会想：笔架养在深闺无意显其险，人向往其险；笔架无意显其高，人向往其高；笔架无意显其幽，人向往其幽；笔架无意显其奇，人向往其奇；山无欲，人欲之，山人合而为仙，如此仙境岂不让人乐而望忧，启迪一世。

岚皋县杨家院子位于安康市岚皋县四季镇，是通往神河源风景区的必经之地。杨家院子以“吃农家饭、住农家房、干农家活、享农家乐”为主题，打造“巴山样子，杨家院子”的农家乐品牌。有着中国巴山非遗文旅小镇、国家农业旅游示范点、全国文明村、全国首批旅游扶贫示范村、全省美丽乡村标准化示范村、国家AAA级旅游景区、第一批全国乡村旅游重点村等诸多头衔，在这里游客不但仅能够摄影观光，还能够在观光之余，享受当地地道的美食。

过午，安康春来早采风团到达了平利县，前行参观了位于平利县西南部老县镇蒋家坪村。蒋家坪村充分利用“高山、绿色、富硒、零污染”的自然地理特点，以茶为媒，培育特色茶旅民宿，发展乡村旅游，是“游茶山、品香茗、居民宿”茶旅胜地。

在平利想寻得一个闹中取静，曲径通幽之地，那便非马盘山生态农业观光园莫属了，这个位于平利城西南半山地带的世外桃源，占地4000亩，有老茶园、跑马场、房车营地及小木屋等项目，让你暂别城市喧嚣，独享大自然庇护。