在如今这个纷纷扰扰的世界上，如何能够保持心静是非常难得的一件事情。

一个人之所以活得很累，就是因为心静不下来。不是为昨天的事情懊悔，就是为明天的事情担忧。所以才会惶惶不可终日，甚至连饭都吃不好，觉都睡不好，就这么徒劳地消耗着自己的精神和心力，把自己弄的疲惫不堪。

其实，要想做到心静也不是不可能的事情。那就是要学会接受现实，对人生的无常变化有心理准备，凡事不去追求完美，不要太去苛责自己，也不去勉强别人，真正了解自己的真实能力和现实状况，真实的活在当下。

说白了，只要我们能够少一些妄想杂念，安住内心，那么我们的那颗心就自然而然的会静下来，定下来。

除了心静，心净也是非常重要的。

我们的心中要充满美好的正能量的东西，而那些贪欲，甚至是肮脏龌龊的想法要把它们驱逐掉，铲除掉。只要我们心中所想都是正知正念的时候，我们的内心才会变得纯净美好。

心净，一切皆由心定，若我们能时常“吾日三省吾身”，尽力做到不艾不怨，不怒不惊，不嗔不奢，不贪不恋，那么，生命中一定会有我们期待的春暖花开。

人生，最难得的是过尽千帆之后，仍有一颗干净纯粹的心。心干净了，就会发现生活之中处处皆是美好，就能够用包容欢喜的心态去面对生活中的种种事情。

境，是一种境界。

“以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。”

心若清净，人就会活得纯粹。就会如莲花那样可以出淤泥而不染。

心若安静，人生也会过得从容。就能够做到宠辱不惊，去留无意，平和淡定。

心境辽阔，生命自有明月清风。也就自然可以成为生活中的强者，就可以具备充足的韧性。

任凭山河岁月，绵绵地来，匆匆地去。我自闲庭漫步，云淡风轻。这就是做人的最高境界。

最后想说，一个人能够不过的好，还得是从心出发，心好了，一切都会自然而然的变好！

作者简介：慧心静悟,一个喜欢安静地阅读和思考，而又善于感悟的中年人。诚愿和友友们一道，去体会生活的美好和生命的厚重！欢迎各位有缘的朋友都来阅读并喜欢上我的文字。相信，你们一定会有所感悟和收获！

在此，慧心再次感谢大家的支持，也希望大家能够留下自己的宝贵意见和评论！你们的声音始终是我最期待的美妙音符。谢谢大家！

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