人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让一个建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步的需要，我们经常能够看到一些人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观，而且还非常的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验非常差。

在有了跑步的经验以后，我们跑者终于知道了之前是多么的不合时宜和不专业，于是大家向着一致的目标前进，那就是穿得越来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常难受。对于男跑者来说，哪怕是光着膀子，好像也不会有太大的吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由得会让人浮想联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很多马拉松比赛中我们就能看到女跑者在跑者这个群体中所占的比例还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护，如果是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天那样暴热的天气，那么我们就没有必要穿那种3分开叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们也不排除个别女跑者是故意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有这样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女跑者也比较喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑者最好在弹力裤上套一个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本身的影响也比较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。