01、生气就像个火药桶，一点就炸，伤人又伤己。有的人一生气就大喊大叫，仿佛世界都对不起他；有的人一生气就闷不吭声，自己跟自己较劲。可生气有啥用呢？抱怨改变不了任何事，只会让自己更难受。

02、你想想，为那些无法改变的事纠结，是不是很愚蠢？人生哪有那么多完美，幸福也没有满分。就像花有开有落，人有起有伏，咱不能总盯着不好的地方。

03、咱得明白，最好的时刻就是当下。别总为过去懊悔，也别为未来担忧。吃想吃的美食，去想去的地方，见想见的人，多好。

04、生气的时候，咱不妨问问自己：这事儿值得生气吗？生气能解决问题吗？生气后会不会后悔？这样一反思，也许就没那么气了。

05、不生气的人才是赢家。生气不仅影响心情，还伤害身体。气大伤身这句话可不是白说的。你看那些经常生气的人，脸色都不好，身体也容易出毛病。

06、身体好、心情好，那才是真的好。咱得珍惜现在，好好活着。淡看红尘纷扰，静心才是菩提。别为了一点小事就大动肝火。

07、人到中年，更要学会装傻，别啥事都较真，不然太累。沉住气，扛住事，沉下心来做事。别让生气毁了自己的生活。

08、生活中总会有不如意的事，但咱不能让这些事左右了自己的心情。要保持积极的生活态度，做自己喜欢的事，看淡那些不该在意的东西。

09、心态决定一切。一个好的心态，能让你在困境中看到希望，在黑暗中找到光明。微笑面对生活，你会发现世界也在对你微笑。

10、人生就像一场戏，因为有缘才相聚。相扶到老不容易，是否更该去珍惜。为了小事发脾气，回头想想又何必。

11、你看那花开得再美，也有凋零的时候；人再风光，也有不如意的地方。别为了那些改变不了的事儿纠结，那不是自找烦恼嘛。

12、人生没有过不去的坎儿，遇到事儿咱得沉住气。就像古人说的：“泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬。”

13、别总是为了一点小事就火冒三丈，面红耳赤的样子多难看。生气不但解决不了问题，还会让身边的人都远离你。

14、人一旦老了，就别那么较真了。学会装傻，凡事看淡点，少些计较，多些宽容。“退一步海阔天空”，日子才能过得舒坦。

15、身体是自己的，心情也是自己的。只有身体好、心情好，那才是真的好。别为了琐事烦扰自己，开开心心过好每一天。

16、珍惜当下吧，过去的已经过去了，未来还不知道啥样呢。咱能把握的只有现在，好好活着比啥都强。

17、心态平和一点，就像那平静的湖水，不被外界所干扰。微笑常挂在脸上，像温暖的阳光一样照亮自己和别人。

18、有了健康的身体，才能享受人生的乐趣。所以，别生气，多开心，让自己的生活充满阳光。

19、“莫生气，气出病来无人替。” 愿大家都能以平和之心对世事，以微笑之容待众人，在人生的道路上走得稳稳当当。

20、健康是最大的财富。没有健康，一切都是空谈。所以，没事少生气，有空多开心，好好活着，让自己健康快乐最重要。