一朋友跟我抱怨说,生孩子前买的好多衣服现在都穿不下了,当时买的也比较贵,实在是可惜了。
我问她,是不是隔了一两年,衣服过时你不想穿了?
朋友摇摇头说,衣服倒不过时,都是百搭款,可就是自己穿着不好看了。
我有些惊讶,朋友产后恢复得很不错,生完孩子后也没变胖,怎么会穿着不好看呢?
她无奈地告诉我,那些衣服都比较紧身、显身材。没生孩子前,她穿着确实很好看,但生完孩子后,腰间的肉就松了,而且胯也变宽了,那些衣服穿在身上反而显得她很丑。
作为过来人,生没生过孩子,自己对身体的变化还是有明显感知的。
那“少女胯”和“妈妈胯”有分别?生没生过娃一看便知,藏也藏不住。
一:“少女胯”和“妈妈胯”
一般来说,没生孩子前,女性的骨盆相对较窄,而成为妈妈后,胯部就会变宽。
为什么会这样呢?
●骨盆扩张
妈妈在怀孕和分娩的过程中,为了让宝宝更顺利地出来,妈妈身体内会分泌松弛素,使得盆骨韧带和关节更为松弛灵活。
但也因为这样,妈妈骨盆会扩张,为胎儿出生时提供更多空间。这种扩张有时会导致骨盆永久性地变宽。
●储存脂肪
为了保证胎儿更健康,妈妈在怀孕期间,身体胯部和大腿部位就会储存更多的脂肪。
这些脂肪,在产后相对更难减下来,从而使胯部看起来更宽了。
而妈妈在怀孕生子前,如果体重在正常范围内的话,身体脂肪分布是比较均匀的。
●胎儿压力
除了以上2种,还有一种就是胎儿压力。
宝宝在妈妈肚子里时,他会慢慢长大,需要的空间也越来越大。
他不断向外挤压,使得骨盆和周围的肌肉、韧带会承受更大的压力。这种压力可能会导致骨盆和胯部的形状发生变化,尤其是在分娩的时候。
而妈妈在没生孩子前,肌肉和皮肤通常较为紧致,没有因为怀孕和分娩引起的松弛现象。
●姿态与步态
妈妈在怀孕时,其实不仅仅是身体内多了一个宝宝,她的身体,还会发生一系列的变化。
比如她的身体重心会发生改变,尤其是到了孕晚期,重心会前倾,导致她的姿态和步态也发生了改变。
而没生孩子前,妈妈的姿态和步态相对稳定,没有因为怀孕和分娩引起的变化。
这些变化,都是妈妈为了让孩子顺利来到这个世界而做出的适应。
每位妈妈体质和身体状况不同,变化的程度也会有所不同。生育带来的这些变化不仅是身体上的,也是妈妈们为迎接新生命所付出的伟大体现。
二:妈妈们要做好的准备
迎接新生命,除了身体的变化,妈妈还需做好哪些准备呢?
①平和的心态
在怀孕起价,最重要的,就是保持心态平和。每天不要多想,就该吃吃该喝喝,不要想着工作压力、家庭矛盾等。
以平和的心态迎接新生命,这样,孩子生出来后才会更好带。
爸爸也要给予妈妈多一些支持,不要惹妈妈生气,多包容、接纳妈妈的情绪。好的家庭环境,是给新生命最好的礼物。
②产后适当恢复
产完孩子后,妈妈们需要时间和努力来恢复身体,包括骨盆的恢复、体力的恢复等。
而且妈妈需要适应新的角色,同时面对可能的产后抑郁和情绪波动,这些都需要极大的耐心和坚韧。
③给予爱与照顾
孩子出生后,最依赖的就是妈妈。这时候,妈妈需要多关注宝宝,多给予他一些爱。
这样,孩子出生后才会更有安全感,
当然,要做到以上这些,都离不开家人的支持和鼓励。
生孩子,不是妈妈一个人在奋斗,她在承受身体变化的同时,也需要家人尤其是宝爸心理上的支持。
你生完孩子后,身体发生了什么变化呢?
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离婚带俩娃,自己挣钱爷三个花,老人帮带小孩,别提多滋润。难道还要找个女人养着她照顾她,她会真心照顾孩子吗,尤其是那种花彩礼钱买来的女人
和生没生过孩子有个屁关系?有关系是年龄和遗传的体型 到了年龄有那个遗传就是那个体型了 无论生没生孩子
又骗女人做产后修复吗?
赵丽颖产后身材变化成为焦点,少女胯变妈妈胯,展现出不同的魅力和成熟的气质
用日本的图片,中国人好样的。
现在还贩卖这种焦虑吗
太矫情了,离婚带两个娃的,一样要彩礼38万,很抢手
剖腹产呢?
穿裙子看个毛线
跟有没有生小孩没关系,是年龄和生活习惯的问题,一些人结婚后就懒得保持身材了。
屁
为什么要用日语,你不知道好敏感的吗?
车牌来了进来点偶了了解煮叶
一派胡言
闲的你蛋疼[得瑟]
腰也能看出来吧!腰椎会前倾
是爱情没有体型,来说都是七孔。
扯淡!无非就是生孩子,体内脂肪堆积过度,肌肉萎缩。系统性、科学性的锻炼、康复完全可以比不锻炼身体的所谓少女还身材好。有的没生孩子的女子,那个体型别提多肥多丑。
就算不生,到了一定年龄,也会变化的
现在好多都是泡芙产你怎么分辨
放个日语的图干嘛?
日本插图是什么意思?举报到平台永远封禁这类作者的号
看那干嘛?看脸,脸好看的叫熟女,脸不好看的叫大妈。[抠鼻]
陶喆那个震惊到我了。。?
我还是喜欢第二张图
可是现在网上大多数菇娘都是细腰大胯,咋整咧?
作者,这是问问你妈,生你之前和生你之后有啥区别。。。
现在谁还看这个啊,都是刨腹产
有人注意没,日本插图