牙龈萎缩牙根外露的治疗方法包括非手术治疗和手术治疗两种。

1.非手术治疗：龈上洁治：去除刺激牙龈萎缩导致牙龈外露的因素，比如牙结石，在牙科医生指导下采取龈上洁治术，以清除牙结石、控制牙菌斑。药物治疗：可以用甲硝唑、四环素类药物等进行治疗，牙齿敏感患者还可以使用脱敏牙膏或脱敏剂进行脱敏治疗，能有效改善牙龈萎缩牙根外露症状。其他治疗：改变不正确咀嚼习惯、矫正牙齿畸形等问题，且正确刷牙，每天按摩牙龈按摩从而有效缓解症状。2.手术治疗：根管治疗：若患者疼痛情况较为严重可以考虑进行根管治疗，将坏死牙神经清除，可以最大程度保留牙齿。膜龈手术：可以进行膜龈手术来修复，移植软组织，将裸露在外牙根覆盖。其他治疗：周围组织状况良好，没有出现红肿、溃烂等症状患者，还可进行侧向转位瓣手术、引导性骨再生手术等方式进行治疗。平时要注意口腔卫生，特别是在治疗期间避免食用辛辣刺激食物，尽量少刺激牙龈，坚持每天刷牙、漱口。若牙龈萎缩牙根外露情况比较严重，建议及时到医院进行治疗。