用生活治愈生活

媛美学姐 2022-09-15 17:54:55

北方的冬天实在是个很萧条、落寞而又乏味的季节。动物们纷纷备足了食物,躲在洞里不出来,有些动物干脆就睡上几个月,懒得与这个了无生机的世界见面。而人类却不能像动物一样当个缩头乌龟,无论面对的世界有多么糟糕,无论承受的压力有多么巨大,无论所过的生活有多么艰难,总是要一如既往地负重前行。但是如果我们在前行的过程中能够有一些爱好去支撑这些压力、琐碎和疲惫,让生活充满微小的期待和快乐,就可以用生活治愈生活。

比如面对每天长途跋涉的上班和越来越堵的路,可以在路上听一些幽默的段子,随着那出其不意的包袱一抖,嘴角一扬,“噗嗤”一下笑出声来,行车的劳累和堵车的烦躁也随之烟消云散了;或者听听新闻,尤其是国际新闻,哪儿又战了,哪儿又炸了,哪儿又被暴恐袭击了,哪儿又被新冠吞没了,而我等却能在这繁荣无比、安全稳定的大街上行车、被堵,那是何等的幸事;又或者听听一些医学保健知识,对比之下,发现自己是这么的健康,所以现在还能忙着上班、在路上挨堵,总比那些整天跑医院、与病房为伴要强太多啦;当然最让人惬意的是听一些古今中外的文学名著和散文,听到兴趣盎然之处,甚至都有点期待每天的长途跋涉了。所以虽然每天耗在路上的时间比较长,但是有了这样的听书的陪伴,再长的路途,再烦的等待,都会变得有趣起来。

再比如面对繁琐的一日三餐和365天的日复一日,可以做一些有趣的创意美食,不但要味美,要健康,还要养眼,做到色香味形意俱全,满足味觉嗅觉视觉感受,在果腹的同时,让人产生幸福感。我们都是普通人,大部分人的生活基本都是一日三餐,一成不变。如果只是做饭,那就会令人感到生活枯燥乏味,但是有了做美食和玩美食的心态则不同了,同样是日复一日的重复,但却会过得不重复,同样是单调乏味的日子,却能过得兴趣盎然,不仅会给我们的身体补充多种营养和正能量,还会给我们带来心理和精神的满足和愉悦。所以如果我们经常有做美食、玩美食的心态,就会因为普通的食材变成美食而快乐,会因为给家人带来色香味俱全的美食而快乐,会因为朋友的欣赏和分享而快乐,就会有兴趣、有动力支撑那些劳心劳力、烦杂琐碎的劳做和制做过程,而不会陷入日复一日的一日三餐中而烦躁了。

又比如面对日常的一地鸡毛、鸡零狗碎,可以培养一种积极的心态,主动发现生活的美好,正所谓心若快乐,再枯燥的日子也不觉得乏味,人若心宽,再艰难的日子也不感觉辛苦;还需要有一种包容的心态,因为俗话说得好,人生不如意十之八九,要做到不思八九,常想一二,才会感到满足和幸福;更需要有一种阳光的心态,因为生活不完美,并不代表它不美,所以我们要多看看生活当中的美的部分,否则我们永远会有羡慕不完的别人的人生。有了这几种心态,我们就可以随时发现生活中的小惊喜,小温馨,小确幸,小感动,就可以把平凡的日子过得不平凡,把枯燥的日子过出乐趣,把一成不变的日子过得丰富多彩……

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