首先，要搞清楚你同事的认知水平。如果她是一个固执的人，那么你的善意提醒，可能会被她认为是炫耀智商，更会被她当做你是故意在看笑话。当然，如果她是具备一定思考能力的人，那么还是应该善意提醒一下。

其次，要弄明白提醒之后的后果。如果这是有的人故意为她设置的障碍，你帮助她渡过难关，可能下一步就会有人要找你的麻烦。所以，在做出决定之前，一定要三思而后行，即思危、思退、思变。

再次，要想透彻你和她之间的关系。如果你们之间是竞争关系，提醒她就意味着给自己立了一道高墙，事后可能你要费很大功夫才可能超过她。这种情况下，你要考虑清楚自己所处的立场、位置，一旦你助她脱困，她是否会心存感激，或者能否在关键时刻让步或助你一臂之力。这些都是应该考虑的因素。

最后，人在职场，身不由己，不要把问题想得太简单，有时候自私一点，没有什么可惭愧的，毕竟谁不是如此呢？