人生一世，艰辛曲折是必然，一路走来，不开心的过往，数不清的烦恼，总是满满的堆积在记忆的深处，无法忘记，无法释怀，越想越烦恼，越想越痛苦，一天又一天，一年又一年，心里装的越来越多，心的负荷也越来越重，生活也越来越不快乐！

其实，人生在世也就几万天，活着的意义，不是为了纠结苦闷，更不是为了追忆过往得失，而是懂得放下思想上的包袱，轻装上阵，过好当下的每一天，去迎接美好的未来。

人到中年，别多太想，想太多 ，就会无中生有，生出烦恼；想得越多，思想就会越极端，让思绪变乱，让生活没了节奏。

人生本就苦短，活着就是美好，何必去唉声叹气，思虑难过，学会用顺其自然的心态，过好当下随遇而安的生活，在失意时多一份坦然，遇事时多一份泰然，凡事看淡看开，执念不可太深，欲望不可太多，做个明白人，有颗自然心，不苦苦纠缠，不痛苦伤心，心简单了，人就洒脱了。

人到中年，不要想太多，想太多，心会乱。

生活中，我们总是有这样的纠结，心思敏感细腻悲观，凡事总往坏处想，别人说话语气重了点，就怀疑自己哪里出错了，担心别人对自己有意见了；想发条朋友圈，把内容反复修改，纠结到底适不适合发出去，想太多，太在意别人的感受，结果只能委屈着自己。

想多了，再简单的事情也会变得复杂，再容易做的事情也会变得繁琐。整天琢磨一些有的没的，给自己徒增烦恼，烦恼多了，就会潜移默化在自己的思想中，本来不是什么事，结果想多了，就会让自己受苦受累，担惊受怕，永远活在想象中，活在别人的看法里。

要知道，这世上总有些人就是不喜欢你，不管你付出多少，他们也未必会在意你；也有时候，别人的话语只是无心说说，但是如果自己多心，难免就会胡思乱想，变得患得患失，不禁暗自伤神。

人生，承受不起自己杂乱无章的思绪，就无法享受生命的轻松愉悦。

情绪，源于内心，源于我们想得太多，把简单的事情想复杂，把清净的心搅混乱，折磨自己不说，还会成为生活的一种灾难，会毁掉生活的平静，让我们在烦恼焦虑中度过，迷失生活的方向。

人到中年，要尽量控制自己不要想得太多，要知道，太多的无中生有，都是因为心太乱，只顾着盲目的向前，慌了节奏，乱了分寸，其实，有时候我们需要停驻休整一下，调整一下烦乱的思绪，等心境平复之后再继绪。

人到中年，不必想太多，想太多，心疲惫。

尘世间，人人都有放不下的心事，人人都有诉不完的心苦，习惯了一个人的硬扛，积攒在心间久久徘徊，想得太多，会让曾经过往的旧时光化成悲伤的眼泪，逆流成河，无法了结；尝不尽苦涩的滋味，伴随着自己时时刻刻，日日夜夜，在痛苦的纠缠里无止境的煎熬，人生满是苦涩的味道。

人到中年，经历了该经历的，明白了该明白的，基本上是大局已定，就应该有一颗知足的心，有一颗通透的心，别再让繁华迷住了双眼，别再让庸俗绑架了美好的生活，别再用挑剔的眼光审视这个世界，你就会发现，即便人生不尽人意，但是也有美好温暖。

无能为力的事情，尽力而为，最终不能够圆满解决，那就交给时间处理；留不住的人，强加挽留也是无济于事，人虽还在，心已走远，留有何用？太在乎面子，只会委屈自己；太在乎金钱，只会迷失方向。

想多了就容易累，心累了就会束缚自己的行为，与其胡思乱想让自己苦恼，不如顺其自然过好当下；烦恼不过夜，健忘才幸福，生活的小伤痛，睡一觉就忘记吧，边走边忘，才能感受到每一个迎面而来的幸福。

人生就是一场旅行，要懂得得之坦然，更要明白顺其自然，看开了，心宽了，心容万物，人就幸福了。

人到中年，想开点，如静水流深，缓缓而行。

人生走了一半，已经过了风风火火，鲁莽行事的年纪，到了这把年纪，就要多花一点时间，静心修身，在安静中，感受人生的真谛；在恬静中，感受生命的意境，要有这个年纪该有的修养，该有的思想，才不负多年华光。

人世沧桑，沧海桑田，曾经看不透的，慢慢看淡了；曾经苦苦执着地，慢慢放下了；在无言中气质尽显，在清净中自生欢喜。

人到中年，想开点才是一个人最通透的活法，不为金钱拼命，不为功名奔忙，不被过往牵绊，不再去想太多，相信人生一切经历自有定论，不必费心伤神的思虑，而是学会在一个人的世界里，放慢脚步，整理岁月，做自己喜欢做的事情，修剪生活的枝枝蔓蔓，去掉繁杂，不去想要太多，不去奢求太多，只求一份简单，宁静，从容。

人到中年，贵在沉默，有深水一般的境界，心从容，岁月安静，光阴温暖，收放自如，快快乐乐活人生。

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