一段特别通透的话：“健康如同存钱，快乐就像利息，照顾好自己，既有本金又有利息，世界才归你所有。

健康不是第一，而是唯一，只有健康的身体才是最大的财富，没有健康一切都是空谈，有了健康一切都有可能。”

人这一生，忙忙碌碌，总觉得自己很厉害，总觉得自己什么都能扛，却忽视了时间的流逝，自己的身体也需要好好呵护。

我们过于看重工作，常常忽略了对身体的关注。总是在等，等有时间再去检查，等有时间再去调理，等有时间再去锻炼，等啊等，等到的都是遗憾。

身体，才是拼搏的基础；健康，才是最大的财富；心态，才是你的好运符；快乐，才是人生的真谛。

有一天你成功了，一定要有个好身体，才能享受生活；有一天你失败了，还得有个好身体，才能东山再起。

在这个世界上，这也贵，那也贵，照照镜子才发现自己才是最珍贵的，当你病倒在床上时，需要多少钱才能让你重新站起来呢？

一场雨，让你知道雨伞的重要性；一场病，让你明白健康的重要性。下雨天，雨伞不好借，生病了，钱不好借。

生病被折磨得很痛苦的时候，都曾暗暗发誓等病好了一定要好好照顾身体，一定要加强锻炼，记住，一定不能好了伤疤忘了疼。

如果失去了健康，就算赢得了世界又怎样？健康不等人，不要等到失去了才懂得珍惜，人生很多东西都可以重新得到，唯有生命不能重来。

杨绛先生说过：“照顾好自己的健康和情绪，这辈子你就赢了一大半。人一辈子，走走看看，吃吃喝喝，不生病，就是福气。如果能遇到自己爱也爱自己的人，再赚点小钱，就是天大的福气，其他的，人生自有安排。”

身体是一切的本钱，是我们享受这个世界美好的载体。好心态，才有好身体，心平气和能治愈万千疾病，心静则能通晓万事之理。

人这一辈子除了健康和快乐，其他的都不是你的，多一些快乐，少一些计较，少一些生气，让健康快乐陪伴你每一天，活出健康的人生。