若自家的孩子，不愿意吃饭，总是想着吃零食，如果不给吃就开始乱发脾气，作为家长的我们会怎么办呢？有些父母则选择迁就了孩子们，能够消停下来，说得父母不知道如何应对，会选择离开。每个人的反应表示了他们对孩子们负面情绪的一种态度。但孩子们发脾气的时候，对于我们来说是一种忍耐，又可以通过这个机会让自家的娃得到教育。

首先我们要先学会接纳孩子们的情绪，而孩子们表达的通常方式就是哭，许多时候我们对于孩子们的这种行为都是不理睬的，甚至有的父母很烦，于是就想办法灭火，觉得只要止住了，那麻烦就过去了，其实当孩子们有情绪的时候，我们应该先问问自己有没替孩子想过。用这种方式把孩子们的沟通方式做一个改变，我们会把关注点，从孩子们的行为作出转化。若想管理的话，首先要学会接纳，其实就是试着去理解，要知道他们年纪小，不懂得如何掩盖自己的坏心情，不高兴了就会哭闹，这才是他们最纯真的一面，这是一种真情流露的一面，我们不应该去排斥，但需要注意的是，接纳是接受他们当时的情绪。并不是对他们的这种行为不约束，这也是需要明白的一点。

其次，让孩子们知道愤怒之后的危害。必须要让孩子们懂得一个人在发脾气，之后所做出来的事情是没有通过大脑的，很容易犯一些很大的过失，我们可以举例给孩子们进行说明。在平时和孩子们沟通的时候，我们也要告诉他们，愤怒并不能让自己变得更加的强大，也不能使自己快乐起来，而且最重要的是根本不会改变什么。

最后让孩子学会用正确的方式去表达，在他们的情绪比较激动的时候，正是培养情商的好机会，他不懂得表达，那么我们可以引导，可以和他们一起分析这种情绪究竟是如何产生过程当中会发生什么事情，可孩子们毕竟还小，在表达不高兴的过程当中，他们可能会扔东西，或者是大声喊叫，等等，这些都是很负面的一种做法，作为父母的我们可以引导孩子们往积极的方向发展，要让孩子们明白负面情绪，每个人都有这些，也是非常正常的事，要做的就是发泄出来，只不过要换过一种方式呢。