最危险的时间到了大事即将发生，你可千万别是最后一个知道的人。2024年7月22号，农历6月17，这天是夏天的最后一个节气。还有几天就到了。老话说大暑在头热死老牛，大暑正好在头伏里，老话说的，今年的伏天会不是一般的热。

尤其是岁数大的，有些基础病的老年人，要注意防暑。据说今年的大暑和每年的差别挺大。下面有两个坏消息，要告诉大家。有坏就有好，然后再告诉大家一个好的消息。和咱们普通人关系非常大的好消息。尤其是家里有老年人，还有小朋友的， 千万要好好看，老一辈人留下来的好方法在最后为大家分享出来。

咱们第一来说一下坏消息，还是老话说的大暑在头八月大热，7月15号是是入伏的第一天，就连我们这北方的天气都是特别热，可想而知南方的有多少度了吧。暑期的天气会特别热的。有可能是咱们没法想象的热。并且在这40天伏天的时候不断的升温。天气热，人们就喜欢在凉快的屋子里，还喜欢喝些冰水吃些冰棍。

要是这样，身体里就会堆积很多湿气寒气，等天凉的时候，各种毛病，就会显现出来了，会特别遭罪的。第二个坏消息，今年的三伏天不光热还很潮湿，是多久都遇不到的暑湿并行，像我们这北方的人们，也不会感觉多热。南方的人就会感到又热又潮湿的，细菌喜欢潮湿的环境，再碰上又潮湿又热，那么细菌繁殖量就会大，人们得多加留意，否则会有危险。

虽然告诉大家留意，但是不要怕，咱们祖先是智慧的。他们以前也经历过了，所以已经有了很好的应对办法。而且还会在危机中看到机遇。咱们有祖先留的方法，还能有意外的收获。每年在大暑时节，是农作物生长最猛的季节。因为这时候光照充足，水分也不缺。从植物生长的规律，来判断，如果人能在这个期间调养身体，会事半功倍的。

调养也是有方法的，得先把身体当中的湿气清理出来，然后再进补。清理湿气的方法有两点。第一点尽量三伏天的时候少出门，尤其是岁数大的老年人。如果必须出门，尽量避开中午的时间。第二，要多多的补充水分。不仅要多喝白开水，还要喝些营养汤。我家隔壁邻居老王就知道这个营养汤的制作方法后，每年会制作很多营养汤，家人还有左右邻居的分发。

老王一家人的身体以前没有太好，但是啊，这几年就发现他们两口子的身体比以前好多了！老王就说这是老一辈人传下来的方法，大家一定要继续传下去，而且做这件事是正能量的事，如果大家知道了，要把这个方法传扬出去。让更多的人知道。这个房子的主要材料就是生姜和红枣。把生姜的皮去掉，因为皮是寒凉物质，大枣切两刀，早核可以不去掉。

再少放点桂圆和枸杞，加一点点冰糖，或者红糖都可以。放锅里熬十来分钟，每天在上午之前喝完，下午就不用喝了。这一个三伏天坚持喝下来，到了冷的时候就不会感觉手脚拔凉拔凉的了。身体也会感觉特别轻松。那么我今天分享的能不能帮到大家呢？欢迎在评论区留言互动，我是芬芳，感谢您的关注，咱们下次见。​​​​