纵观游戏本市场，新品迭代速度可以说是快如闪电，英特尔和AMD再CPU和独显领域的斗争都难舍难分，这对消费者来说不失为一件好事，毕竟可以在同样预算下可以买到更好的产品，不过在这场混战中难免会出现复杂的产品型号，影响用户选购难度，接下来就给大家整理以下游戏本的部分选购指南。
CPU目前的游戏本处理器只有Intel和AMD两家，适合游戏本的CPU主要分为H和HX两种，前者的基础功耗是45W，后者的基础功耗是55W。
HX：55W
H系列：45W
P系列：28W
U系列：15W
先来说说英特尔，预算充足建议买新不买旧，首选14代CPU处理器，如果需要在旧处理器大显卡和新处理器小显卡之间选择，建议选择大显卡。至于显卡，游戏党首选HX系列，预算有限但需要生产力的选择H45系列也不错.
再来说说AMD，不同于英特尔，AMD的的CPU命名更加复杂，具体可以参考以下的天梯图，对照购买。
显卡显卡类型可以参考以下：
显卡的AI超采技术同样需要关注，NVIDIA 有 DLSS 3.7，AMD 有 FSR 3 和 RSR，Intel 则有 XeSS，这三家的底层逻辑都是让显卡生成低分辨率图像，再通过AI超采输出高分辨率图像，最终降低GPU的运算负载，提高画面帧率。其中，DLSS 3.7只支持DirectX 11 和 Vulkan 1.2 或更高版本的 GPU，DLSS4预计将随RTX 50系列显卡发布。
AMD FSR则是开源技术，同时支持AMD和NVIDIA 和 Intel 的显卡，开放性很强。除了FSR之外，AMD还有RSR技术，通过显卡驱动实现超分采样，只支持自家显卡，但画质相对FSR来说要差一些。
Intel XeSS只适合自家的锐炫新显卡，实现效果基本和DLSS 2大差不差，可以选择的游戏本终端产品也不多。
总的来说，游戏本选购还是首选DLSS，有条件直接上RTX 40系显卡。
