邓肯，霍华德，加内特可以说在巅峰时期，这三人都是攻防一体的球员，尤其是巅峰时期的霍华德那是单核带队进入过总决赛，3次获得最佳防守球员。当然邓肯和加内特也是非常不错。那么问题来了，这三人当中谁能最大程度限制现在无所不能的约基奇呢？

我敢说都能限制约基奇。因为现在的内线都没有什么对抗，这三个人都拥有明显强于约基奇的脚步，同时还拥有比约基奇更强壮的身体素质，不管是弹跳还是臂展都比约基奇强，都能够单打约基奇，可能你们会觉得霍华德进攻不行，但是他只是面对姚明奥尼尔和邓肯的时候差点意思，对付其他人那也是轻而易举。

个人认为邓肯是最佳选择，有力量，站得住，有臂展有身高，防守好，打的聪明，情绪稳定。霍华德容易痴晃，容易暴躁。加内特力量稍微弱一点，但是嘎内最主要是协防很牛，是个超棒的防守者。除了霍华德，那两位的防守范围甚至能到三分线外，邓肯玩的就是地板流，你想利用节奏骗他跳起来简直天方夜谭，要是想用体重的话，别忘了邓肯一直在防奥尼尔。而且暮年霍华德又不是没防死约基奇还是那句老话：一代版本一代神，现在这种体毛规则下约基奇有利，约基奇就怕上身体，但体毛规则上身体就吃亏。

约基奇必须在踢毛哨的前提下才可以发挥威力，你看森林狼这几场，一上身体他就不行了，所以在九十年代他这种打法撑死了一个迪瓦茨，一个穆托姆博就卡死你了，遇到姚明那就是天敌了。约基奇在那个时代可能就是个饮水机管理员，主要工作就是挥舞毛巾呐喊，这几个放到现在估计也只能是看裁判脸色打球。

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